***НОЯБРЯТА 007 - НАША ВТОРАЯ ЗИМА***

[Dil'ka]

Сообщение от Milana

А как называется топик?
Я тоже торжественно клянусь (чтобы уже не отвертеться было) не есть завтра после 18 (в крайнем случае - яблоко или апельсин) и обруч, хотя бы минут 10

Про не есть после 18-ти - это круто.
У меня сразу язва будет. 7-8, а то и 9 часов до сна без еды.

[jas]

Сообщение от Dil'ka

Про не есть после 18-ти - это круто.
У меня сразу язва будет. 7-8, а то и 9 часов до сна без еды.

зато действеннее еще никто ничего не придумал Кстати, я когда строго придерживалась, то не ела с 18.00 до 12.00 следующего дня
Вот и моя мама твердит про язву....а ей бы надо похудеть, а то она на своих чайковских с бутербродиками

[Dil'ka]

Сообщение от jas

зато действеннее еще никто ничего не придумал Кстати, я когда строго придерживалась, то не ела с 18.00 до 12.00 следующего дня
Вот и моя мама твердит про язву....а ей бы надо похудеть, а то она на своих чайковских с бутербродиками

У меня муж язвенник, у меня были до беременности приступы гастрита. Такчто я пуганая, этого боюсь больше чем лишних кг.
Тем более их оказывается не так и много, несмотря на все обжорства.
При росте 167 - 68 кг.
Не, ну хорошо бы 58... Но как говорится: тощая корова - это не стройная лань.

[jas]

Сообщение от Dil'ka

У меня муж язвенник, у меня были до беременности приступы гастрита. Такчто я пуганая, этого боюсь больше чем лишних кг.
Тем более их оказывается не так и много, несмотря на все обжорства.
При росте 167 - 68 кг.

ну у тебя нормальный вес....у меня все плохо сейчас

[Dil'ka]

Сообщение от Milana

спасибо!

Я всегда так худела раньше, ТТТ, надеюсь и на этот раз получится. Я вообще-то легко это переношу, гланое начать!
Можно кефир пить или яблоки грызть, если совсем никак без еды.
А когда первые результаты появляются - так тут вообще есть не хочется

Я кефир не пью. И от яблок у меня бурлит.
Это не мой метод.

Сообщение от jas

ну у тебя нормальный вес....у меня все плохо сейчас

а с чего? Что там у тебя со щитовидкой?

[Milana]

Сообщение от Dil'ka

Я кефир не пью. И от яблок у меня бурлит.
Это не мой метод.

А я и не настаиваю
Каждому свое

[Dil'ka]

Сообщение от Milana

А я и не настаиваю
Каждому свое

Не, я это к тому, что ВСЕГДА так советуют худеть. Яблоки и кефир.

[Dil'ka]

Вообще, лучшее средство для нормального веса - это нормальный, здоровый образ жизни.
Не то, что надо выдержать в течении недели, месяца или еще какого срока, типа жесткой диеты, а вообще всегда.

Я знаю, что я по вечерам ВСЮ оставшуюся жизнь жрать яблоки не смогу, значит и не надо даже пытаться.
Точно знаю, что майонез (пирожки и кучу всего) не исключу.
Потому что если это сделать только на время - то потом потолстеешь в 5 раз больше.

[jas]

Сообщение от Dil'ka

Я кефир не пью. И от яблок у меня бурлит.
Это не мой метод.


а с чего? Что там у тебя со щитовидкой?

Со щитовидкой-то??? Да не оченнь, тиреоз и еще какия-то фигня....ну в общем, вот....и на вес оно все сильно влиет.

[Milana]

Сообщение от Dil'ka

Не, я это к тому, что ВСЕГДА так советуют худеть. Яблоки и кефир.

Так есть разные диеты, ялоки далеко не всем подходят.
А вообще - главное, здоровый образ жизни. Двигаться больше, чем ешь
А еще омен веществ.... У меня есть несколько знакомых - едят как слоны! Причем все самое колорийное и хоть бы хны! Как тростинки!! Одна даже все поправиться мечтала! Поправилась во время беременности, а после похудела еще больше