спортивное питание-где купить? - Страница 4 - Littleone 2006-2009
Архив форума 04.2006 - 04.2009

Вернуться   Littleone 2006-2009 > Красота и здоровье > О спорт, ты - жизнь



 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-01-2009, 23:10     #31
Antoshka
Элита
 
Зарегистрирован: Aug 2007
Адрес: Ржевка
Сообщения: 1 491
Antoshka отсутствует


Цитата:
Сообщение от pigaliza Посмотреть сообщение
Купила я себе все же в спортзале Формулу 80, пока нравится. Вот думаю как часто надо его пить? Понятно, после каждой тренировки, а между ними? Я занимаюсь через день)))
Если Вы набираете свою норму белка из продуктов, пить протеин между тренировками необязательно, к тому же учтите, что это дополнительные калории, которые могут быть лишними в Вашем рационе.
Старый 14-01-2009, 23:25     #32
Antoshka
Элита
 
Зарегистрирован: Aug 2007
Адрес: Ржевка
Сообщения: 1 491
Antoshka отсутствует


Цитата:
Сообщение от mymik Посмотреть сообщение
Если например цель подтянуть попку, придать красивую форму ногам, а не наращивать мышечную массу, тоже можно принимать чего-то для усиления эффекта?
Спортивные добавки не способны подтянуть попку , полагаться на них не стоит, все зависит только от работоспособности в зале и правильной программе тренировок.





Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

vB-коды Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 02:15.


Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.