Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-01-2009, 23:10 |
ответ для pigaliza на сообщение "Купила я себе все же в спортзале..."
#31
|
Элита
Зарегистрирован: Aug 2007
Адрес: Ржевка
Сообщения: 1 491
|
Если Вы набираете свою норму белка из продуктов, пить протеин между тренировками необязательно, к тому же учтите, что это дополнительные калории, которые могут быть лишними в Вашем рационе.
|
14-01-2009, 23:25 |
ответ для mymik на сообщение "Если например цель подтянуть попку,..."
#32
|
Элита
Зарегистрирован: Aug 2007
Адрес: Ржевка
Сообщения: 1 491
|
Спортивные добавки не способны подтянуть попку , полагаться на них не стоит, все зависит только от работоспособности в зале и правильной программе тренировок.
|