Посоветуйте снотворное - Страница 2 - Littleone 2006-2009

Y-sem · 13-01-2009, 22:55

Атаракс, ивадал.

SvEdo · 14-01-2009, 00:56

Попробуйте еще свечу зажечь и посидеть в темноте, тишине, посмотреть, как горит. Еще холодный( именно холодный воздух в комнате- окно открыть), а под одеяло грелку- разница температур расслабляет. Ну и водные процедуры перед сном. И еще- исключите телефонные разговоры после шести вечера. Удачи и сладких снов!

S4astlivaya · 14-01-2009, 07:15

Цитата:

Сообщение от SvEdo

Еще холодный( именно холодный воздух в комнате- окно открыть), а под одеяло грелку- разница температур расслабляет. Ну и водные процедуры перед сном.

+горячее молоко, полчашки-чашку, можно с мёдом липовым. Супер!!!

Mylene · 14-01-2009, 09:52

Спасибо всем за советы. Пробовала многое из предложенного, но наверное нужна именно система. Буду стараться. И попробую сходить к врачу. Т.к. проблема есть не только с засыпанием. Бывает и такое - засну нормально, но если ночью ребенок разбудит, то снова часами лежу без сна.

em14 · 14-01-2009, 10:00

Цитата:

Сообщение от SvEdo

И еще- исключите телефонные разговоры после шести вечера.

Гм... А почему только телефонные? Про секс вечером даже и спросить боюсь...

Автору: вопрос о расстройстве сна - вполне медицинский, и не всегда он решается на уровне "агенства ОБС". Для начала посоветуйтесь здесь: http://forums.rusmedserv.com/forumdisplay.php?f=17 - это консультационный раздел, где обсуждаются расстройства. Возможно интернет-консультации будет недостаточно, тогда потребуется очный визит к врачу. Но вопрос решаемый.

Удачи!

Tigritsa · 14-01-2009, 11:06

Мне гомеопатия помогла.

Порось Домашний · 14-01-2009, 12:15

Снотворные не выход... Донормил и остальные снотворные со временем перестают действовать, а голова от них чугунная. Я в свое время еще и димедролом увлекалась

(( А вообще со сном проблемы уже лет 12. Рецепт тут один. Забейте на сон. А пофигу-ну полежите ночь без сна-никто от этого не помер. На следующую ночь вырубитесь

Это нервы все... Бессонница-она в большей степени от страха не уснуть. Я, бывало, перед рабочим днем спала час-и ничего, как-то отрабатывала день. Тяжеловато конечно, тем более, что я-руководитель и надо принимать определенные решения, плюс еще высшее руководство мозг парит

) Настройте себя на то, что вам все равно-уснете или нет. И все ОК будет. Я еще на ночь успокоительные ем: 150 капель корвалола (знаю, что много), 10таблеток валерьянки (тоже большая порция) и пустырника настойки 10 мл. Первые 2 средства-так, семечки, а пустырник рубит за счет снижения давления, если у вас гипотония-не подойдет.

Н@Т@ШК@ · 14-01-2009, 13:37

Цитата:

Сообщение от Y-sem

Атаракс, ивадал.

Ну вы загнули, аттаракс ваще то достаточно сильный Антидеприссант, и без назначения и наблюдения врача я бы не советовала, да и в аптеке его врят ли продадут.

Автору топика:
Мне при бессоннице невропатолог прописал СОМНОЛ, оч. хорошо засыпаешь минут через10-20 после приема. Но продается он тоже тока по рецепту, ну и по возможности все таки необходимо найти причину бессоницы и искоренить ее напрочь, а к снотоворным лучше не привыкать.
Будьте здоровы!

Pchelka_05 · 14-01-2009, 15:24

Мне в свое время Атаракс продали, но это жесть, утром как в тумане...
Мне настойка Валерианы или пустырника помогает)

Зайка Лю · 14-01-2009, 21:48

Прочитала все вышенаписанное,скажу только я пью мелаксен...и встаю легко потом(каждый день в 6 вставать) но стараюсь по возможности засыпать сама,хотя уходит по часу-два на это

14-01-2009, 12:15	ответ для Mylene на сообщение "Посоветуйте снотворное" #17
Порось Домашний Мега-элита Зарегистрирован: Jul 2008 Адрес: Санкт-Петербург, Московский пр. Сообщения: 3 906	Снотворные не выход... Донормил и остальные снотворные со временем перестают действовать, а голова от них чугунная. Я в свое время еще и димедролом увлекалась(( А вообще со сном проблемы уже лет 12. Рецепт тут один. Забейте на сон. А пофигу-ну полежите ночь без сна-никто от этого не помер. На следующую ночь вырубитесь Это нервы все... Бессонница-она в большей степени от страха не уснуть. Я, бывало, перед рабочим днем спала час-и ничего, как-то отрабатывала день. Тяжеловато конечно, тем более, что я-руководитель и надо принимать определенные решения, плюс еще высшее руководство мозг парит) Настройте себя на то, что вам все равно-уснете или нет. И все ОК будет. Я еще на ночь успокоительные ем: 150 капель корвалола (знаю, что много), 10таблеток валерьянки (тоже большая порция) и пустырника настойки 10 мл. Первые 2 средства-так, семечки, а пустырник рубит за счет снижения давления, если у вас гипотония-не подойдет.

13-01-2009, 22:55	ответ для Robinsvet на сообщение "Странный совет, но очень жействующий -..." #11
Y-sem Активный участник Зарегистрирован: Oct 2007 Адрес: м.Ленинский пр. Сообщения: 500	Атаракс, ивадал.

14-01-2009, 00:56	ответ для Y-sem на сообщение "Атаракс, ивадал." #12
SvEdo Частый гость Зарегистрирован: Oct 2008 Сообщения: 70	Попробуйте еще свечу зажечь и посидеть в темноте, тишине, посмотреть, как горит. Еще холодный( именно холодный воздух в комнате- окно открыть), а под одеяло грелку- разница температур расслабляет. Ну и водные процедуры перед сном. И еще- исключите телефонные разговоры после шести вечера. Удачи и сладких снов!

14-01-2009, 09:52	ответ для Mylene на сообщение "Посоветуйте снотворное" #14
Mylene Участник Зарегистрирован: Jul 2005 Сообщения: 99	Спасибо всем за советы. Пробовала многое из предложенного, но наверное нужна именно система. Буду стараться. И попробую сходить к врачу. Т.к. проблема есть не только с засыпанием. Бывает и такое - засну нормально, но если ночью ребенок разбудит, то снова часами лежу без сна.

14-01-2009, 11:06	ответ для Mylene на сообщение "Посоветуйте снотворное" #16
Tigritsa Частый гость Зарегистрирован: Nov 2008 Сообщения: 96	Мне гомеопатия помогла.

14-01-2009, 15:24	ответ для Mylene на сообщение "Посоветуйте снотворное" #19
Pchelka_05 Наш человек Зарегистрирован: Jan 2006 Адрес: на берегу неба Сообщения: 8 197	Мне в свое время Атаракс продали, но это жесть, утром как в тумане... Мне настойка Валерианы или пустырника помогает)

14-01-2009, 21:48	ответ для Mylene на сообщение "Посоветуйте снотворное" #20
Зайка Лю Активный участник Зарегистрирован: Dec 2007 Адрес: Литейный пр. Сообщения: 551	Прочитала все вышенаписанное,скажу только я пью мелаксен...и встаю легко потом(каждый день в 6 вставать) но стараюсь по возможности засыпать сама,хотя уходит по часу-два на это