Новый год.Меню для кормящих мам.

[YuliaZayats]

Я буду делать салат: отварное мясо курицы (или кролика - оно совсем не аллергенное), тертый сыр, яйцо, заправленное майонезом (думаю, совсем чуть-чуть не повредит), но можно и сметаной.
А что из сладкого можно?
Знаю точно, строгий запрет на шоколад. Пока ем только сушки и сухарики. Может можно какое-нибудь печенье или еще что-то? Подскажите, плиз

[katenok023]

Сообщение от YuliaZayats

Я буду делать салат: отварное мясо курицы (или кролика - оно совсем не аллергенное), тертый сыр, яйцо, заправленное майонезом (думаю, совсем чуть-чуть не повредит), но можно и сметаной.
А что из сладкого можно?
Знаю точно, строгий запрет на шоколад. Пока ем только сушки и сухарики. Может можно какое-нибудь печенье или еще что-то? Подскажите, плиз

мучила себя диетой до 1 месяца, а потом стала каждый день что-то добавлять в рацион и ВСЕ отлично (ем и шоколад и торт и т.д.) но у всех конечно индивидуально)

[loen]

шоколад нельзя не только из аллергенности но и из-за сильной нагрузки на печень малыша

[5nizza]

Сообщение от YuliaZayats

Я буду делать салат: отварное мясо курицы (или кролика - оно совсем не аллергенное), тертый сыр, яйцо, заправленное майонезом (думаю, совсем чуть-чуть не повредит), но можно и сметаной.
А что из сладкого можно?
Знаю точно, строгий запрет на шоколад. Пока ем только сушки и сухарики. Может можно какое-нибудь печенье или еще что-то? Подскажите, плиз

И я буду делать такой салат. Еще буду свеклу с орехами, отварной язык, буженину собственного приготовления. Вина чуть чуть хочу выпить очень, но муж ругается

[Natusik:)]

Сообщение от YuliaZayats

Я буду делать салат: отварное мясо курицы (или кролика - оно совсем не аллергенное), тертый сыр, яйцо, заправленное майонезом (думаю, совсем чуть-чуть не повредит), но можно и сметаной.
А что из сладкого можно?
Знаю точно, строгий запрет на шоколад. Пока ем только сушки и сухарики. Может можно какое-нибудь печенье или еще что-то? Подскажите, плиз

Из сладкого можно еще зефир и пастилу - только белые без добавок, ну и печенье "Мария" и крекер. Мне крекер Мария нравится.

[YuliaZayats]

Сообщение от Natusik:)

Из сладкого можно еще зефир и пастилу - только белые без добавок, ну и печенье "Мария" и крекер. Мне крекер Мария нравится.

Ура!!! обожаю зефир
А по поводу винегрета - тоже буду делать, только не знаю насчет сол.огурцов.. можно ли всякие соленья, маринады и пр.?

[Вечно_Зелёная]

Сообщение от YuliaZayats

Ура!!! обожаю зефир
А по поводу винегрета - тоже буду делать, только не знаю насчет сол.огурцов.. можно ли всякие соленья, маринады и пр.?

Когда реб был 1 мес я делала полноценный винегрет с горошком, с маринованными огурцами (не люблю соленые), всё было ОК