Удаление грыжи диска - кто делал?

[Libera]

Сообщение от natalia2007

Идите спокойно на операцию, если уж вариантов не осталось, но потом выйти на работу...... потерпите месяца 3 , носите только дамскую сумочку и вы забудите ,что была какя-то операция.

Я уже все равно ни носить ничего,ни сидеть не могу месяца полтора,так что - не привыкать. Спасибо за поддержку - мне она сейчас ох как нужна - страшно все-таки.
Насчет ЛФК не знаю,но гимнастику делала каждый день много лет,именно после тсарой травмы,а тут работой замоталась и пару месяцев схалявничала и - вот результат(( Бассейн нашла недавно,хочу еще до операции получить удовольствие - впрок))