Неправильная осанка и как с ней бороться?

[Немо]

Спасибо всем откликнувшимся.

Сообщение от SElena73

Однозначно к ортопеду! Вялая осанка может являтся признаком сколиоза...

Девочки, посоветуйте плиз ортопеда.

Сообщение от Риска

Одновременно занимались танцами, где педагог требовал держать спину.

По поводу аллергии - а ходить в новый бассейн на Хлопина 10 не пробовали? Там вроде бы частично обеззараживают озоном.

На танцы не хочет идти, хотя танцует хорошо и в школе есть хореография. Зато с удовольствием на хор ходит. Если добавить хореографию, совсем мало свободного времени на домашку остается. Попробую провести разъяснительную беседу, может пойдем на хореографию, если возьмут.

Да у нас в школьном бассейне, тоже два вида обеззараживания - хлорка и еще что-то, вроде тоже озон, но купальник хлоркой попахивает.

Сообщение от Золнышко

ЛФК 2 раза в неделю - это очень мало. В детстве я сама ходила в школе на ЛФК - это пустая трата времени. Всех детей с разными проблемами собирают в группу и делают они одни и те же упражнения.

Согласна, что ЛФК в школе это не совсем ЛФК, вернее совсем не ЛФК, а просто физкультура, но хоть какие-то упражнения. Вместо него бы просто в классе сидела и дурака валяла.

[lenuccia]

Я до 10-го класса спала на досках, т.е. на твердой поверхности. Был сколиоз 1-й степени. Помогло, сначала было неудобно, потом привыкла.

[Риска]

Сообщение от Немо

Девочки, посоветуйте плиз ортопеда.

В нашем районе меня устроил ортопед в Биосвязи на Брянцева, она там зав.ортопедическим отделением, фамилия вроде бы Василевская, т.532-96-13 регистратура - она первая из многих пройденных ортопедов заметила все наши отклонения.

[Ashim99]

Сообщение от Marvel

Дырку в спинке рюкзака проковыряла и прикрутила к спинке кресла (там как раз болт такой здоровый который регулирует спинку кресла)

Теперь этот рюкзак двойного назначения, с одной стороны тренажер для спины, с другой емкость для хранения багачеств.

Эх, не понятно! Выложите фотку пожалуйста, а то очень актуально.

[natgost]

Сообщение от Золнышко

ЛФК 2 раза в неделю - это очень мало. Нам врач (за умеренную плату) показала комплекс упражнений, я записывала все на камеру. Занимались через день. Эффект очень заметен. В детстве я сама ходила в школе на ЛФК - это пустая трата времени. Всех детей с разными проблемами собирают в группу и делают они одни и те же упражнения.

Подскажите, а какой врач Вам показал комплекс упражнений? Врач ЛФК поликлиники? или ортопед?
И еще, может быть кто-нибудь находил в интернете видео-курс ЛФК, или гимнастики для улучшения осанки, для детей? Я давно ищу, думаю, может еще в ортопедической аптеке спросить DVD. Если кто найдет, скиньте плиз ссылку!!!!!!!!

[Marvel]

Сообщение от Ashim99

Эх, не понятно! Выложите фотку пожалуйста, а то очень актуально.

В понедельник

[Marvel]

В общем, то вот

[TANUSP]

Пошли к ортопеду в п-ку, он без снимков поставил нарушение осанки и сколиотическую осанку, рекомендовал лечение в Биосвязи( с моей подачи). Я записалась на очередь у зав пол-кой, ждали месяцев 8. Лечение там интенсивное и рассчитано месяца на 2 - 3, но через день.



Интенсивное лечение это когда каждый день физиотерапия, массаж и ЛФК как минимум. И все лечение 3, ну мах 4 недели. В Биосвязи массаж (если не заплатите) 2 или 3 раза в неделю. Зря потерянное время. Курс хорошего массажа 10, а лучше 15 сеансов с перерывом на выходные. Так рекомендуют хорошие ортопеды.
Вы поэтому и ждали 8 месяцев, что они затягивают лечение. Особо не напрягаясь получают зп. А если бы они работали с утра до вечера, то и детей можно было пролечить намного больше. А так получается 3 месяца 1 ребенок, а если лечить 3 недели интенсивно, то за 3 месяца прошло бы 4 ребенка вместо одного.

[Lidusha]

Конечно к ортопеду,но еще я своей в Детях купила книжку с гимнастикой для укрепления спины. Вполне доступна,только гимнастику делать нужно постоянно.

[Риска]

Сообщение от TANUSP

Интенсивное лечение это когда каждый день физиотерапия, массаж и ЛФК как минимум. И все лечение 3, ну мах 4 недели. В Биосвязи массаж (если не заплатите) 2 или 3 раза в неделю. Зря потерянное время. Курс хорошего массажа 10, а лучше 15 сеансов с перерывом на выходные. Так рекомендуют хорошие ортопеды.
Вы поэтому и ждали 8 месяцев, что они затягивают лечение. Особо не напрягаясь получают зп. А если бы они работали с утра до вечера, то и детей можно было пролечить намного больше. А так получается 3 месяца 1 ребенок, а если лечить 3 недели интенсивно, то за 3 месяца прошло бы 4 ребенка вместо одного.

Если бы нам делали весь список ежедневно, мы бы просто померли. И это при том, что у меня очень выносливый ребёнок. И ходили мы туда каждый день, а через день - это чередовались наборы занятий. Плюс к этому ежедневно добавлялись бассейн или танцы (про школу не забудьте!) - в сумме выше крыши.

Насчёт потерянного времени - это вы тоже зря - вы же не видели спину моего ребёнка на протяжении предыдущих 7 лет и сейчас?! А я вижу. И если бы ситуация кардинально не переломилась - не стала бы сюда даже писать.
А курсы хороших массажей мы делали неоднократно - при вялой спине этого однозначно мало.