что едите на завтрак?

[EugeniaСH]

До 20 недель сидела на полезных мюслях, потом перешла на творог зерненный (смешиваю с малиновым вареньем). Кх-кх, вчера позавтракала 4-мя круассанами с шоколадом. А сегодня двумя кусками пиццы.

[shelly*]

а вы кофе растворимый пьете? или варите? растворимый думаю не очень полезный, я пока завязала с ним..

[МаниАчка]

сейчас ем чаще кашу или бутер с сыром и чай...
а вот когда был токсикоз, то спасалась только сервелатом(ругала себя страшно, но ничего другое не помогало...

[Felight]

Сообщение от shelly*

а вы кофе растворимый пьете? или варите? растворимый думаю не очень полезный, я пока завязала с ним..

Я где-то читала, что заварной для дитя вредно. А от растворимого - ни пользы, ни вреда никакого.
Я по-разному питаюсь. В 1-м триместре салатики из помидоров и огурцов ела... Только толку-то? Редко когда они оставались в желудке. А потом на гречу-макароны с колбасой перешла + чай или кофе растворимый с бутиками.

[EugeniaСH]

А вместо кофе я пью горячий шоколад. Редко

[Avanty]

Пока токсикоз мучал - ела молочку. Мюсли с молоком, творог зерненый и т.д. А сейчас макарошки с сыром, картошеку.. все что есть в холодильике или что сынулька на завтра просит приготовить. Иногда и яишницу жарю с сосисками. Сегодня вотп риспичило мне пельмешков.. наварила десяток... А кофе заварной пью уже на работе, в 9 часов... но каждый рабочий день, и всего 1 чашечку.

[kytovrushka]

Сообщение от shelly*

да, кашки, конечно, хорошо, но я не в состоянии в 6 часов утра ее варить если только быструю какую-нибудь трехминутку..

точно, запеканку можно с вечера сделать, а утром подогреть, спасибо))

Гречу на ночь заливаете водой - от души, 1 к 2-м или даже к 3-м. Промыли и залили. Утром это всё плюх в кастрюльку или на сковородку (чтоб была посуше и рассыпчатей). Можно подбавить воды - если любите не рассыпушку, или вода сильно впиталась в крупу. На огонь - ну не дольше чем чайник закипает каша дойдет.
Ну и геркулесы есть быстрые, буквально всыпали в молоко, размешали - и еще минута-две, плюс все равно еще минутку проколготитесь, пока тарелки достанете, чай-кофе заварите...

[vmeste-vpered]

Для меня в первый триместр, не было большего деликатеса, чем бутеры с сыром и сладкий чай по утрам (до б-ти сахар вообще не потребляла и хлеб)

[vmeste-vpered]

Сообщение от O!Lesya

чередую копченную колбасу с овсянкой на воде

ха-ха тоже вариант, чередовать вкуснятину-вреднятину с полезностями

[Тихоходка]

Сообщение от Diamanta

А еще я по утрам выпиваю столовую ложку льняного масла натощак, очень гадостно, но очень полезно.

У меня стоит бутылочка льняного, я его для волос купила так-то. А чем оно полезно, если внутрь?