Цитата:
Сообщение от Риска
Ага, и у меня тоже
|
Цитата:
Сообщение от Бетти
Все мы разные и даже запас сил и энергии у всех разный, поэтому одному периодически надо пропускать, а другой как заведенный может утром в бассейн на тренировку, потом в школу на уроки, потом опять в бассейн, потом уроки дома делать, в 12 лечь спать и утром в 6 уже готов к новым подвигам, а другой от такого режима сдохнет через пару месяцев.
|
В нашей обязательной программе так же спать лечь не позже 9.30 в будни.
Если бы мой спал по 6 часов, то в первых рядах бы коньки отбросил
