Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
13-10-2008, 13:02 | #1 |
Участник
Зарегистрирован: Aug 2008
Адрес: Сертолово
Сообщения: 252
|
Как правильно питаться?
Например, что можно приготовить в дом. условиях, чтобы было полезно и мужу нравилось. |
13-10-2008, 14:09 |
ответ для koel на сообщение "Правильное питание"
#2
|
Участник
Зарегистрирован: Aug 2008
Адрес: Васильевский остров/Пискаревский пр. и Блюхера
Сообщения: 155
|
и мне интересно!!!!!! все никак не могу себе правильное питание организовать....... овощей все меньше становится, а фрукты у меня организм перестал переносить... =((((
|
13-10-2008, 19:59 |
ответ для koel на сообщение "Правильное питание"
#3
|
Banned
Зарегистрирован: Aug 2008
Сообщения: 46
|
надо есть то, к чему потянет. по идее, ни к какому "мусору" тянуть не должно. ваш мудрый организм сам подскажет, что чипсы есть нельзя, от жаренного тошнит, кола не лезет и пр. Я на первых неделях могла разложить на составляющие всё, что лежит на прилавках... оказалось, что нормальной вкусной и полезной еды там лежит гораздо меньше, чем всякого "химического" мусора!
|
13-10-2008, 20:01 |
ответ для werly на сообщение "надо есть то, к чему потянет. по идее,..."
#4
|
Наш человек
Зарегистрирован: Sep 2005
Адрес: юго-запад
Сообщения: 5 744
|
|
13-10-2008, 20:03 |
ответ для Амаранта на сообщение "По идее не должно, но тянет.."
#5
|
Участник
Зарегистрирован: Nov 2007
Адрес: Санк-Петербург
Сообщения: 102
|
|
13-10-2008, 20:21 |
ответ для koel на сообщение "Правильное питание"
#6
|
Активный участник
Зарегистрирован: Apr 2008
Адрес: пр. Славы
Сообщения: 585
|
а я ем все, что хочется....просто вредным стараюсь не злоупотреблять... под вредным я подразумеваю - соусы всякие,сладости, солености, копчености...
чипсы я и раньше,к счастью не ела... а вот жареное иногда все равно упортебляю... только что, например, стейк форели жаренный съела, каюсь... невозможно себя полность от такого оградить, не получается. Ватрушечки с творогом обожаю просто,творожки всякие с джемом Поэтому, придерживаюсь для себя золотого правила - можно все, но в меру!!! |
13-10-2008, 20:51 |
ответ для olgas на сообщение "Мне все время хочется чего-то соленого,..."
#7
|
|
Частый гость
Зарегистрирован: Sep 2008
Адрес: Пионерская
Сообщения: 96
|
Цитата:
А еще мне пить часто хочется, соки быстро кончаются, чая много не хочется =( Купила сухофруктов и теперь дома всегда компотик стоит. Очень вкусно и, кстати, безумно полезно... |
|
14-10-2008, 09:56 |
ответ для koel на сообщение "Правильное питание"
#8
|
Участник
Зарегистрирован: Aug 2008
Адрес: Васильевский остров/Пискаревский пр. и Блюхера
Сообщения: 155
|
Точно, точно!!!!! Компотик из сухофруктов и винегрет...... - это то, что хочется и можно!!!!!
А еще я по утрам стараюсь кашки кушать, правда не всегда хочется, вернее иногда совсем не хочется, тогда не заставляю себя, организм тоже нельзя насиловать! А еще выяснила для себя, что те продукты, которые полезные, но дома кушать не хочется, надо приносить на работу, здесь за милую душу идут... На работе постоянно яблоки ем, а дома не могу..... а вот сейчас, например, угостили меня салатиком из тертой морковки и яблока с медом!!!!! дома ни за чтобы такое есть не стала... а здесь так вкусно и главное полезно..... |
14-10-2008, 10:06 |
ответ для koel на сообщение "Правильное питание"
#9
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Feb 2007
Адрес: Купчино-столица мира!
Сообщения: 4 174
|
насчет морквы могу подсказать-очень вкусно тертая морква с с сыром и кедровым орехомя правда все салаты без заправки ем уже много лет...
|
14-10-2008, 10:28 |
ответ для Aleksandra387 на сообщение "и мне интересно!!!!!! все никак не могу..."
#10
|
Активный участник
Зарегистрирован: Sep 2008
Сообщения: 367
|
если все время только правильно есть- свихнуться можно. это какая сила воли должна быть!! я беременная ела все, как китаец. только вот почему-то помнится килограмм мармелада Балтика- такой противный вроде,кислый, а ела и плакала от счастья. всякие там котлетки можно,наверное,и мужу, запеканки...или там кашки вкусные с конфеткой или мармеладкой ( ну вот,опять!)
|