А какие витамины покупаете? - Littleone 2006-2009

Lonicera · 28-09-2008, 23:25

А я по радио слышала, что хим.витамины вредны. Что они не только не насыщают организм витаминами, а наоборот, нарушают обмен веществ. Что сначала надо обследоваться на вопрос чего не хватает, а чего в избытке, прежде чем использовать поливитамины. И что все это основано на каких-то там наблюдениях и исследованиях, проведенных в ряде стран Европы.
Испугавшись, уже более 2-х лет ничего из витаминов не покупаю.

Yulyasha · 29-09-2008, 14:00

Цитата:

Сообщение от Lonicera

А я по радио слышала, что хим.витамины вредны. Что они не только не насыщают организм витаминами, а наоборот, нарушают обмен веществ. Что сначала надо обследоваться на вопрос чего не хватает, а чего в избытке, прежде чем использовать поливитамины. И что все это основано на каких-то там наблюдениях и исследованиях, проведенных в ряде стран Европы.
Испугавшись, уже более 2-х лет ничего из витаминов не покупаю.

В этом есть вероятно доля истины, но при нашем климате, количестве солнечных дней в году

, и наличии свежих овощей и фруктов в рационе, обойтись без витаминов - практически нереально. Вспомните этой зимой в феврале недели 4 был серый мрак, если бы не курс витаминов и солярия (тоже вроде не полезный) руки бы на себя наложила, такая депрессия началась

Вот. Так что мы, скрепя сердце пьем пиковит. Или вот сейчас купила мультитабс иммунокидс (извините за написание

Пэри Моппинс · 29-09-2008, 23:02

Пьём после болезни или просто когда зябко и противно на улице отечественный детский Компливит(не очень-то часто бывает в продаже, к сожалению). И взрослый компливит + витамин с для взрослых.

28-09-2008, 23:25	ответ для Нинела на сообщение "А какие витамины покупаете?" #1
Lonicera Старожил Зарегистрирован: May 2006 Сообщения: 962	А я по радио слышала, что хим.витамины вредны. Что они не только не насыщают организм витаминами, а наоборот, нарушают обмен веществ. Что сначала надо обследоваться на вопрос чего не хватает, а чего в избытке, прежде чем использовать поливитамины. И что все это основано на каких-то там наблюдениях и исследованиях, проведенных в ряде стран Европы. Испугавшись, уже более 2-х лет ничего из витаминов не покупаю.

29-09-2008, 23:02	ответ для Yulyasha на сообщение "В этом есть вероятно доля истины, но..." #3
Пэри Моппинс Ветеран Зарегистрирован: Jan 2008 Адрес: Петербург, Калининский. Сообщения: 627	Пьём после болезни или просто когда зябко и противно на улице отечественный детский Компливит(не очень-то часто бывает в продаже, к сожалению). И взрослый компливит + витамин с для взрослых.