Цитата:
Сообщение от Alenenok+
Вообщем забудьте о картошечке и помидорках, а то придется забыть о сне и бегать с резиновой трубочкой вокруг ребенка и рассматривать прыщички на теле и лице ребнка.
Можно:
мясо: говядина и индейка -отварные (рыбу пробовать очень аккуратно и белую)
гарнир: греча, перловка, вермишель под вопросом
Супы: бульон из говядины или индейки
питье: вода, чай
зелень: листья салатика, укроп
фрукты: банан и грушу -осторожно
овощи: возможно зеленый перчик, баклажанчик, кабачек
Яйца: перепелиные
Молочные продукты: простой творог без всего, не жирный, очень осторожно бифидокефир не жирный
Мучное: черный хлеб, без зерен
Вроде все.
|
Да, с таким набором продуктов не мудрено похудеть!!!!!!!!
Отправила мужа в магаз за картофелем айдахо, надо наесца вдоволь пока можно...хотя вряд ли получится.
29-07-2008, 12:31
Древовидный вид