Грыжа в пояснично-кресцовом отделе!? - Littleone 2006-2009
Архив форума 04.2006 - 04.2009

Вернуться   Littleone 2006-2009 > Красота и здоровье > Наше здоровье



 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 23-05-2008, 23:19     #1
julichka
Участник
 
Зарегистрирован: Dec 2006
Сообщения: 110
julichka отсутствует


так! пока доктор не скажет - никаких упражнений! в острый воспалительный период упражнения нужно строго определенные делать! последние полгода лечусь и именно пояснично-крестцовый! не пугайтесь, сейчас у 70% населения проблемы с позвоночником! грыжи может и не быть, протрузии скорее всего и точно остеохондроз. поищите в нете много инфы. есть сайты типа спина.нет и позвонок.ру (точно не помню как и лень искать) там почитайте. А вообще остеохондроз подразумевает правильный образ жизни, контроль своих действий - и все будет ок!
Старый 24-05-2008, 11:12     #2
Евлампия
Активный участник
 
Зарегистрирован: May 2007
Сообщения: 471
Евлампия отсутствует


Цитата:
Сообщение от julichka Посмотреть сообщение
так! пока доктор не скажет - никаких упражнений! в острый воспалительный период упражнения нужно строго определенные делать! последние полгода лечусь и именно пояснично-крестцовый! не пугайтесь, сейчас у 70% населения проблемы с позвоночником! грыжи может и не быть, протрузии скорее всего и точно остеохондроз. поищите в нете много инфы. есть сайты типа спина.нет и позвонок.ру (точно не помню как и лень искать) там почитайте. А вообще остеохондроз подразумевает правильный образ жизни, контроль своих действий - и все будет ок!
Пока никаких упражнений не делаю, хожу как фарфоровая и постоянно прислушиваюсь к себе
Просто за последнее время все ко мне липнет, а я как раз беременность планирую...





Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

vB-коды Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 15:27.


Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.