Токсикоз теперь долой! У АВГУСТЯТ триместр второй!

[Скорпя Ёжкина]

а я не буду покупать пароварку - не вижу смысла.. в дополнительном прибьоре - а если и надо что-то на пару сварить - есть замечательные сетки-вкладки в кастрбльку - которые вставляешь (они на любой размер кастрюли подходят) и вари себе на пару -))
я за этот вариант...т.к. постоянно на пару не готовлю и не буду.. а изредко - можно этой штукой пользоваться..дешево и сердито -)

[рыжик-спб]

вот и я вся в раздумьях по поводу пароварки

[Riki-Tiki-Tavi]

Сообщение от paprika146

Добрый день!!!
Почитала, вы и меня сагитировали на пароварку!!!
Больше всего мне понравилось,про "поставил и забыл", а то у меня как в анекдоте, частенько пригорает))))

Я так понимаю, что после рожения ребенка пригорать будет раза в два чаще

А я вот заказала себе подушку "для кормления", буду спать с ней в обнимку, а то кости уже не выдерживают...

[jewel]

а у нас есть пароварка, супер штука!!! особенно когда деть маленький был, постоянно пользовались! но я на ней и готовлю иногда, нам с мужем нравится!

[СНЕЖЕНИКА]

Сообщение от Мышка :-)

А чего и правда надо увольняться? Сидела бы себе в отпуске по уходу за ребенком...можно до 3-х лет сидеть...потом всегда уволишься, если что...

Вот об этом и речь. Сидишь в отпуске до трех лет, а потом по каким-то причинам решаешь менять работу. Приходишь увольняться, а тебе и говорят: "Вот вы перед декретом брали отпуск и получали отпускные. А отработать достаточно времени не успели. С Вас.... в кассу." Но это мой случай. У меня перед декретом стаж будет чуть больше 6 мес., а отпуск вообще не положен, если меньше полугода работаешь. Может, в других случаях по-другому???

[СНЕЖЕНИКА]

А я хочу нечто такое (комбайн, наверное?), где можно измельчать сырые и свежие овощи до состояния пюре и салатов. Может, еще в сочитании с мясорубкой и соковыжималкой. Ни у кого такого нет? Посоветуйте, а то я в кухонной технике не очень...

[Silentium]

Мдя... читаю и страшно становится.... всё что можно есть после родов во время ГВ я терпеть не могу.... что делать, что делать ОО

[Lavaca i Lira]

Сообщение от Riki-Tiki-Tavi

Я так понимаю, что после рожения ребенка пригорать будет раза в два чаще

А я вот заказала себе подушку "для кормления", буду спать с ней в обнимку, а то кости уже не выдерживают...

А мне муж на 8 марта подарил подушку для сна для беременным, купил в Санта Хаусе. Я потом смотрела стоила она правда 2,500 тысячи. Подушка длинной 2,5 метра я в ней вся помещаюсь, и с плю с ней в обнимку. У меня спина намного себя лучше чувствует

[Проня Павлова]

Сообщение от Lavaca

А мне муж на 8 марта подарил подушку для сна для беременным, купил в Санта Хаусе. Я потом смотрела стоила она правда 2,500 тысячи. Подушка длинной 2,5 метра я в ней вся помещаюсь, и с плю с ней в обнимку. У меня спина намного себя лучше чувствует

у меня такая в первую беременность была... купили на 7 месяце после того, как я 3 суток не спала... я потом чуть ли не сутки отсыпалась... продала я ее, жалко конечно, но места много занимает
в этот раз планирую обойтись подушкой для кормления

[Lavaca i Lira]

Нашла на сайте Радуги про послеродовое питание,может пригодится кому:
Общие принципы:

1. Не существует идеальной абсолютной диеты кормящей матери, т.к. все дети разные, все мамы разные, у всех различная микрофлора в кишечнике и, следовательно, всасываются различные вещества из одной и той-же пищи. Кроме того, у всех разная имунная система и, следовательно, разный имунный ответ на реакцию антиген-антитело, т.е. на аллергены.
2. Каждая мать подбирает свой собственный режим питания, следя за стулом ребенка, его газообразованием, состоянием кожи. У новорожденного кожная реакция может наблюдаться на любом участке кожи. Позднее наиболее часто реагируют на неправильное питание следующие участки кожи: щеки, ягодицы, заушная область, волосистая часть головы (корочки), кожа голеней, подколенные и локтевые сгибы.
3. Каждый новый продукт вводим отдельно, чтобы была возможность проследить за реакцией ребенка. Ведем пищевой дневник. Часто дети реагируют не на первый прием новой еды матерью, а на второй!
4. Если кормящей матери необходимо какое-то медикаментозное лечение, то оно должно производиться только после консультации педиатора. Отношения с лекарственными веществами должны быть еще более строгими, чем во время беременности, т.к. плацента уже не выполняет свою барьерную функцию.
5. Категорически запрещен алкоголь.
6. Не следует вообще употреблять следующие продукты, часто вызывающие аллергические и кишечные реакции:

• Копчености, сосиски.
• Кетчупы, майонезы.
• Капуста.
• Виноград.
• Газированные сладкие напитки.
• Все, содержащее консерванты.
• Куриные и рыбные бульоны.
• Икра.
• Рафинированные углеводы: пирожные, шоколад, манная каша.
• Тыква, морковь.
• Огурцы, помидоры.
• Клубника, бананы, киви, апельсины.

Итак, наши рекомендации:

1. В первые 2 дня после родов диета примерно следующая:
   • Гречневая каша на воде с растительным маслом
   • Подсушенный зерновой хлеб или сухие хлебцы.
   • Кусочек сыра.
   • Кусочек отварной говядины.
   • 2-3 грецких ореха.
   • Жидкости до 2 литров: настой крапивы, настой чаги, минеральная вода без газа.
2. С 3 суток диета расширяется:
   • Жидкость ограничиваем до 0.8-1 литра, т.к. на 3-4 сутки происходит прилив молока.
   • Печеное зеленое яблоко в фольге
   • Овощи запеченые, тушеные, пареные: кабачок, репа, брюква, цветная капуста.
   • 1 стакан бифидопростокваши, ряженки или молока, если Вы его вообще пьете.
   • Компот из сухофруктов (некрепкий).
   • Каши из цельнозерновых хлопьев.
   • Вегетерианские супы с небольшим количеством картошки.
   • Отруби как пищевая добавка для профилактики запоров и источник витаминов гр. В.
3. С 7 суток диета расширяется дальше:
   • Отварная рыба.
   • Некрепкий некостный говяжий бульон.
   • Пшенная каша.
   • Бурый рис «здоровье».
   • Творог.
   • Свежие зеленые яблоки
   • Настой крапивы отменяем.
   • Количество жидкости постепенно восстанавливаем до 2-2.5 литров.
   • Настой петрушки или тысячелистника по необходимости
4. К 21 дню у ребенка начинают функционировать в полной мере его ферментативные системы и происходит окончательное заселение кишечника кишечной флорой. Допускается:
   • Отварная кура.
   • Яйца.
   • Картофель запеченый в кожуре.
   • Свекла.
   • Овсяная каша.
   • Груши, лимон.
   • Сухое печенье (галеты).
   • Блюда из сои.
   • Брусничный и клюквенный морсы.

ИСТОЧНИК:http://www.raduga-birth.spb.ru/?Pole...myashei_materi.