Море и плоско-вальгус, подскажите

[Таха]

У нас была варусная постановка стопы, ортопед прошлым летом сказала, что очень полезно для тренировки суставов и массажа стопы бегать босиком по траве, песку, мелким камушкам... что мы и делали. Кстати, по началу и мой сын не очень то охотно ходил босиком, говорил, что ножкам больно, потом привык.

[МаСолька]

Нам тоже в 2 года поставили диагноз ПВС, причем сильная степень деформации. Два раза ездили на море в Болгарию по 3 неделе. В смысле, исправления- результат ноль. В смысле оздоровления- супер. Загорели, наплескались, фруктов обьелись. Деформация все так же сильная, шьем обувь с 2 лет. Насчет гальки, подруга привезла с моря мешок камушек, дома ходим по ним. Но это в комплексе с ЛФК, солевыми ваннами, обувью. Успехов в лечении!

[Sandy220]

Мы тоже были в Болгарии 3 недели. Результат ноль. А потом выяснилось, что песчаные пляжи только ухудшают ситацию, и при вальгусе только мелкая галечка, и ни в коем случае песок. Если только в виде песочных закапываний. Ходить по песчаному пляжу противопоказано. В этом году поедем на галечный пляж.

[Nadtochey]

Сообщение от Sandy220

А потом выяснилось, что песчаные пляжи только ухудшают ситацию, и при вальгусе только мелкая галечка, и ни в коем случае песок. Если только в виде песочных закапываний. Ходить по песчаному пляжу противопоказано.

Ой Думала, что полезно и то, и то, просто в разной степени, а чтоб ухудшало ситуацию - такого даже предположить не могла. Вам это ортопед сказал?

[Sandy220]

Сообщение от Nadtochey

Ой Думала, что полезно и то, и то, просто в разной степени, а чтоб ухудшало ситуацию - такого даже предположить не могла. Вам это ортопед сказал?

Да. Ортопед в Турнера. Когда мы стали хвастаться, что были на море. Она сказала, что зря мы поехали на песок. При ходбе по сыпучему песку неправильно формируется свод стопы, он заваливается вовнутрь, а надо наружу. А закапывания в теплом песке при фиксировании стопы и голеностопа в правильном положении очень даже полезно. Что мы тоже делали. Но видимо в нашем случае отрицательный эффект был больше.
В этом году поедем на гальку.

[Липка]

Хорошо и гальку и песок,галька массаж,песок тепло