БРОСАЕМ КУРИТЬ!

[kke2008]

маладэц, думай)) еще вся ночь впереди, давай с завтрашнего утра?))

[Mano Mana]

Сообщение от kke2008

маладэц, думай)) еще вся ночь впереди, давай с завтрашнего утра?))

подумаю

[кларчик]

я к вам. но я со вторника начну

[kke2008]

Сообщение от кларчик

я к вам. но я со вторника начну

почему не с завтрашнго??? Вы что, девченки))

[КОТЯ]

Сообщение от kke2008

Курят только лохи)))

Странно вы как-то выражаетесь.Красиво ли это с вашей стороны по отношению к другим людям?

Сообщение от kke2008

почему не с завтрашнго??? Вы что, девченки))

А мне думается.что человек должен САМ (!) дойти своим умом до этого.И напрягать его не стоит,ни к чему хорошему это не приведёт.Сорвётся и будет снова курить.

[Mano Mana]

Сообщение от КОТЯ

Странно вы как-то выражаетесь.Красиво ли это с вашей стороны по отношению к другим людям?


А мне думается.что человек должен САМ (!) дойти своим умом до этого.И напрягать его не стоит,ни к чему хорошему это не приведёт.Сорвётся и будет снова курить.

насколько я поняла, тут это не с оскорбительным подтекстом да и на самом деле согласна и считаю себя лохом оттого, что курю


а вот то, что САМ дойти до этого... ДА ДА ДА..... я с утра и забыла, что обещала подумать.... закурила и только потом вспомнила... так что буду ждать когдаж ко мне придет, что пора прекращать

[Настенька]

Я пока не курю)))Вроде даже и не хочется)

[Pu_Sy]

Тоже бросила 14 января . Решила в д/р сделать себе подарок. Так, не смотря на регулярные занятия спортом, уже +3 кг!!
И как с этим бороться?!

[Настенька]

А я , кстати, 2 раза бросала и не поправлялась. А вы просто продолжайте активно заниматься спортом и минимально соблюдать диету-не кусочничать. И кардиотренировки прибавте. На самом деле, мне кажется, что это все не столько от замедления метаболизма, сколько от головы- все говорят- бросишь, сразу поправишся. Все равно для вас полезнее быть на пару кг толще, чем курить, правда ведь?))

[Polinka-Malinka]

Сообщение от Pu_Sy

Тоже бросила 14 января . Решила в д/р сделать себе подарок. Так, не смотря на регулярные занятия спортом, уже +3 кг!!
И как с этим бороться?!

продолжать заниматься спортом.
Организм придет в норму, но не так быстро. Вы ж его травили, он теперь восстанавливается