СТАНЕМ МАМАМИ МЫ ВСЕ ЧУДО ЖДЕТ НАС В *СЕНТЯБРЕ*

[Dolce Vita]

А мне например очень нравится Pilates fittball, я ходила до беременности. Но я если честно, не представляю, как на него можно ходить беременным? Если только будет именно занятие Pilates fittball для беременных.При всей кажущейся простоте, если все выполнять на совесть, да и тренер особо не давал расслабиться, устаешь так ,что после него разве что на йогу можно сходить, а на силовые или "попрыгушки" какие - сил уже нет. А делать лишь бы как - тоже вроде смысла нет, лучше уж тогда по дорожке не в быстром темпе походить.
Мне кажется,что надо ходить либо на специальные занятия для беременных или в бассейн, но опять же для беременных,чтобы не подхватить какую-нибудь бяку.

[Lady *Valentinka*]

Сообщение от Dolce Vita

А мне например очень нравится Pilates fittball, я ходила до беременности. Но я если честно, не представляю, как на него можно ходить беременным? Если только будет именно занятие Pilates fittball для беременных.При всей кажущейся простоте, если все выполнять на совесть, да и тренер особо не давал расслабиться, устаешь так ,что после него разве что на йогу можно сходить, а на силовые или "попрыгушки" какие - сил уже нет. А делать лишь бы как - тоже вроде смысла нет, лучше уж тогда по дорожке не в быстром темпе походить.
Мне кажется,что надо ходить либо на специальные занятия для беременных или в бассейн, но опять же для беременных,чтобы не подхватить какую-нибудь бяку.

Pilates ball и Fit ball - это два разных занятия:

Fit ball – тренировка всех групп мышц с использованием швейцарского мяча.
Pilates ball - оздоровительный комплекс, выполняемый на большом мяче, улучшающий состояние позвоночника и укрепляющий внутренние мышцы таза и спины. Развивает равновесие и координацию.

Лично я ходила и на то и на другое занятие. Так вот на Fit ball действительно напряжно, а Pilates это уже совсем другое.

[-=ASYA=-]

Сообщение от Dolce Vita

ЗдОрово,поздравляю с удачной покупкой!
Тоже надо прикупить будет...
Таня,тут не только ЖК по районам отличаются, но и "Здоровые малыши". У нас в этом магазине исключительно детские товары и то,что ты сейчас сообщила для меня просто открытие я имею ввиду одежду для беременных в "Здоровом малыше".

я на Туристской улице в приморском районе ходила....там громадный магазин...чего только там нет

Сообщение от Lady F

Pilates и ballFit ball - это два разных занятия:

Fit ball – тренировка всех групп мышц с использованием швейцарского мяча.
Pilates ball - оздоровительный комплекс, выполняемый на большом мяче, улучшающий состояние позвоночника и укрепляющий внутренние мышцы таза и спины. Развивает равновесие и координацию.

слова какие то непонятные говорите