Токсикоз теперь долой! У АВГУСТЯТ триместр второй!

[lenulka]

Сообщение от uslon

Девочки, простите, если я не там вопрос задаю, но вот из вас кто-нибудь сейчас занимается йогой?

Я занималась йогой до Б года три. Очень это дело люблю и хорошо себя чувствую. Сейчас пока перестала, хотя кое-какие растяжки делаю.Заниматься с нуля лучше под присмотром, конечно. Очень многое зависит от правильности выполнения, а то эффект может быть обратный. Я нашла в приморском р-не для себя центр "эрудит", на ЛВ кстати, поищите: подготовка к родам. Собираюсь начать ходить попозже, давайте вместе, хотите?

[uslon]

Сообщение от lenulka

Я занималась йогой до Б года три. Очень это дело люблю и хорошо себя чувствую. Сейчас пока перестала, хотя кое-какие растяжки делаю.Заниматься с нуля лучше под присмотром, конечно. Очень многое зависит от правильности выполнения, а то эффект может быть обратный. Я нашла в приморском р-не для себя центр "эрудит", на ЛВ кстати, поищите: подготовка к родам. Собираюсь начать ходить попозже, давайте вместе, хотите?

да-да-да! хочу вместе!
вот я и хочу под присмотром.... потому что начинала ходить на пилатес в планете фитнесс, да и половину упражнений начинала неправильно делать- а это ж не поймешь, пока инструктор не скажет