| Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
06-04-2006, 19:17
|
ответ для Эля_ на сообщение "кости по ночам...."
#11
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Jan 2006
Адрес: Московский р-н м. Парк Победы
Сообщения: 4 917
|
Вот елки! В среду могу, о вот в понедельник никаааак
 Нужна справка от врача...это уже интересно  даст ли мне моя ... |
|
06-04-2006, 19:21
|
ответ для Эля_ на сообщение "кости по ночам...."
#12
|
|
Нежная броня
Зарегистрирован: May 2003
Адрес: Кировский район
Сообщения: 7 090
|
Справка от врача в любом случае нужна... В Федерации Шейпинга тоже.
|
|
06-04-2006, 20:11
|
ответ для Эля_ на сообщение "кости по ночам...."
#13
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Jan 2006
Адрес: м.Звездная, возле роддома
Сообщения: 4 852
|
Эля, при 9 РД есть шейпинг. 1200 р за месяц по 2 занятия в неделю. Не знаю в какое время.
|
|
07-04-2006, 13:42
|
ответ для Эля_ на сообщение "Вот елки! В среду могу, о вот в..."
#14
|
|
Участник
Зарегистрирован: Dec 2005
Сообщения: 170
|
При боли в спине я вставала на четвереньки,прогибала спину вверх,затем вигибала обратно.Так называемое упражнение"кошечка",только в облегченном виде.Так же хорошо помогает от отеков,почки в таком положении работают лучше.
|
|
07-04-2006, 14:25
|
ответ для Эля_ на сообщение "кости по ночам...."
#15
|
|
Участник
Зарегистрирован: Mar 2006
Сообщения: 112
|
Эля, у меня тоже такое сейчас и срок почти такой же. Помог бандаж, надо спинку разгружать. НЕ болей! Желаю терпения, на долго осталось быть с столь прекрасном положении, хороших родов!
|
|
07-04-2006, 15:51
|
ответ для Эля_ на сообщение "кости по ночам...."
#16
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Jan 2006
Адрес: Московский р-н м. Парк Победы
Сообщения: 4 917
|
Вечером и сегодня утром лежала в ванне. Температурка холодноватая конечно. как вы девочки не замерзаете при 37 ? Но реально хорошо спине!
вот только голова потом побаливает, но у меня так даже после бани и не в беременном состоянии. такое чувство, что надуваюсь водойй и не встать, тянет к воде  |
Линейный вид
