КРУТЯЩИЕ...обруч, давайте вместе крутить :) - Страница 45 - Littleone 2006-2009

Без бретельки · 30-01-2008, 22:44

сегодня купила обруч в спортмастере 790 рублей. бока болят и передняя часть живота

CristalShip · 30-01-2008, 22:49

Цитата:

Сообщение от Лизун

Всем привет!

Хочу поделиться печальным опытом кручения обруча типа GYM Flexor, или "Сделай тело". Перед Новым годом я заработала себе ушиб грудной клетки, пришлось даже в травму ездить, рентген делать.
Доктор сказала что от кручения этого обруча много травм - вплоть до трещин в ребрах и отбивания почек. Сказала что его можно еще как-то крутить если большая жировая прослойка, да и то опасно.
Воть!

Так что теперь собираюсь купить обруч в Спортмастере с насадками и крутить его, все таки 1 кг, а не 3!

Очень Вы расстроили меня!!! У меня есть этот обруч, кручу его две недели, с синяками, но стал болеть бок, и теперь не могу более одной минуты прокрутить. Может это уже почки плачут?

Natka2007 · 31-01-2008, 10:51

Цитата:

Сообщение от Елениум

Очень Вы расстроили меня!!! У меня есть этот обруч, кручу его две недели, с синяками, но стал болеть бок, и теперь не могу более одной минуты прокрутить. Может это уже почки плачут?

я думала, что я одна такая.. у меня тоже тяжелый железный обруч, заметила, что после того как покручу - мало того что синяки, так еще и спина болит (грешу именно на почки, после чего начинается что-то наподобие цистита). Так было дважды, с промежутками во времени - месяц примерно. С тех пор боюсь его и трогать..(((
Единственный выход из положения возможно куплю мягкий обруч( не знаю как называется, цветной такой, его еще часто рекламируют), только вот сомневаюсь будет ли от него польза..

Тане4ка · 31-01-2008, 12:18

Цитата:

Сообщение от Nika

Возьмите и меня в свою компанию

Обруч подарен любимым мужем уже неделю назад (сама просила

), стоит красуется около стеночки. Почитала вас, решила начать крутить тоже

Хватит стоять вашему обручу возле стеночки ,начинайте с нами крутить

!

Элвис · 31-01-2008, 13:50

Каким образом обруч отражается на позвоночнике(если у меня простой)

Неск · 31-01-2008, 21:14

Цитата:

Сообщение от Natka2007

я думала, что я одна такая.. у меня тоже тяжелый железный обруч, заметила, что после того как покручу - мало того что синяки, так еще и спина болит (грешу именно на почки, после чего начинается что-то наподобие цистита). Так было дважды, с промежутками во времени - месяц примерно. С тех пор боюсь его и трогать..(((
Единственный выход из положения возможно куплю мягкий обруч( не знаю как называется, цветной такой, его еще часто рекламируют), только вот сомневаюсь будет ли от него польза..

Вот этот что ли

Цитата:

Сообщение от Лизун

Всем привет!

Хочу поделиться печальным опытом кручения обруча типа GYM Flexor, или "Сделай тело". Перед Новым годом я заработала себе ушиб грудной клетки, пришлось даже в травму ездить, рентген делать.
Доктор сказала что от кручения этого обруча много травм - вплоть до трещин в ребрах и отбивания почек. Сказала что его можно еще как-то крутить если большая жировая прослойка, да и то опасно.
Воть!

Так что теперь собираюсь купить обруч в Спортмастере с насадками и крутить его, все таки 1 кг, а не 3!

CristalShip · 31-01-2008, 21:56

Цитата:

Сообщение от Natka2007

я думала, что я одна такая.. у меня тоже тяжелый железный обруч, заметила, что после того как покручу - мало того что синяки, так еще и спина болит (грешу именно на почки, после чего начинается что-то наподобие цистита). Так было дважды, с промежутками во времени - месяц примерно. С тех пор боюсь его и трогать..(((
Единственный выход из положения возможно куплю мягкий обруч( не знаю как называется, цветной такой, его еще часто рекламируют), только вот сомневаюсь будет ли от него польза..

Так вот я про него и говорю

Про мягкий обруч. Хотите, посмотрите http://gymflextor.ru/

Lucille · 01-02-2008, 01:37

Девоньки! Читать все 45 страниц уже нет сил... Если была разговор - повторите для ленивых, плиз! Будет ли толк от обычного алюминиевого обруча? Как дура кручу его уже...сейчас сосчитаю...11 дней. Минут по 20 (одна серия сериала "Друзья") Эффекта - 0 целых 0 десятых. Ничего не болит! Хочу боли в мышцах!!!

Аника · 01-02-2008, 16:25

вчера пропустила занятие

Совершенно не было сил и желания... такая апатия накатила...

Неск · 02-02-2008, 11:49

Цитата:

Сообщение от Аника

вчера пропустила занятие

Совершенно не было сил и желания... такая апатия накатила...

Вот мой на этой странице http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...233748&page=20 толк есть (если крутить по 20 мин не лениться

) и ещё у девочки такой http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...233748&page=16

30-01-2008, 22:44	ответ для Кейт на сообщение "КРУТЯЩИЕ...обруч, давайте вместе..." #441
Без бретельки Элита Зарегистрирован: Oct 2007 Сообщения: 1 904	сегодня купила обруч в спортмастере 790 рублей. бока болят и передняя часть живота

31-01-2008, 13:50	ответ для Кейт на сообщение "КРУТЯЩИЕ...обруч, давайте вместе..." #445
Элвис Мега-элита Зарегистрирован: Jan 2007 Сообщения: 3 606	Каким образом обруч отражается на позвоночнике(если у меня простой)

01-02-2008, 01:37	ответ для Кейт на сообщение "КРУТЯЩИЕ...обруч, давайте вместе..." #448
Lucille крейзи Зарегистрирован: Dec 2003 Адрес: Ржевка Сообщения: 3 230	Девоньки! Читать все 45 страниц уже нет сил... Если была разговор - повторите для ленивых, плиз! Будет ли толк от обычного алюминиевого обруча? Как дура кручу его уже...сейчас сосчитаю...11 дней. Минут по 20 (одна серия сериала "Друзья") Эффекта - 0 целых 0 десятых. Ничего не болит! Хочу боли в мышцах!!!

01-02-2008, 16:25	ответ для Lucille на сообщение "Девоньки! Читать все 45 страниц уже нет..." #449
Аника Мега-элита Зарегистрирован: Jul 2007 Адрес: то Купчино, то не Купчино Сообщения: 3 461	вчера пропустила занятие Совершенно не было сил и желания... такая апатия накатила...