вопрос про фрукты

[Sancha]

Сообщение от ylitka

Категорически не согласна, Я так и не поняла почему же нельзя в больших количествах?
Можно и нужно .Только вот апельсин я бы не давала точно , так как там все -таки кислота , и она на голодный желудок ( на его стенки) плохо действует.
Если я вам назову наши нормы поедания фрукт в день, то мне никто не поверит( речь идет о кг).

Я тоже не поняла, почему нельзя.
У меня ребенок просыпается и первая ее просьба, дай яблокою
Через часик она голодная как волк съедает кашу.
Бананы мы тоже иногда едим натощак.
А вообще мы ее во фруктах не ограничиваем, такой перекус лучше, чем печенье и конфеты.

[Линия]

Фрукты натощак лучше усваиваются, больше витаминов организм получает. Другая сторона медали - некоторые из них раздражают слизистую желудка, особенно, если первыми туда попали. Можно ли детям их давать натощак - я бы усомнилась.

[Яна А]

Девочки, большое спасибо за отзывы, хоть успокоилась.
Буду давать бананы понемногу натощак, не отказаться от них.

[Мамзель]

У нас практически каждое утро с банана начинатеся, а вот груши, хурму, апельсины не рискну с утра дать. Мы после завтрака - молочной каши с сосиской или колбаской пьём чай с соком апельсина (где-то на 200гр чая выдавливаю сок 1/4 апельсинки).

[Ромашка]

Сообщение от Cheshirochka

Бананы- очень тяжелый(для пищеварения )продукт, часто вызывают запоры...Поэтому, действительно, лучше на голодный желудок есть яблоки....

По-моему, наоборот.. Бананы часто расслабляют желудок.
Мы каждое утро начинаем с банана. А потом уже завтракаем.
Запорами никогда не страдали. Стул по 2 раза в день каждый день.

[Majolika]

Почему нельзя-то? Ничего страшного в этом нет, главное, чтобы аллергия не высыпала на теле от цитрусовых, например. И в больших количествах не надо.

[Bukovka]

Сообщение от Мамзель

У нас практически каждое утро с банана начинатеся, а вот груши, хурму, апельсины не рискну с утра дать. Мы после завтрака - молочной каши с сосиской или колбаской пьём чай с соком апельсина (где-то на 200гр чая выдавливаю сок 1/4 апельсинки).

Диетологи не рекомендуют запивать еду любым соком. Лучше давать сок между кормлениями.

[Julli]

а моя вообще фрукты не ест, кроме винограда. Банан даже не впихнуть, яблочка два раза грызнет и все....

[Donna Rosa]

Всегда утро начинаем фруктиком или ягодой.Уже больше года..проблем со стулом и желудком не обнаружено.

[Nata.K]

У меня тоже фрукты плохо ест, так я стала на полдник тереть на терке, пока ест в таком виде.