Система похудения "Минус 60" - минус 60 кг за полтора года

[Туся]

Сообщение от Musia

Хотела спросить - по зеленому чаю вечером есть ограничения? Мне, кстати, реально помогает продержаться именно горячее питье.
Из моих "проблем" - никак не могу избавиться от привычки грызть яблоки вечером.... Да и днем.

Ну, яблоки это не самое страшное Бутерброды, нежно мною любимые, куда как опаснее

А после зеленого чая как спится?