Диета или "само пройдет"? Сын толстеет

[nadis]

Сообщение от Филифьонка

Надя, а если убрать из дома все булки, конфеты, бананы и печенье? Просто не покупать - и всё.
Когда моего сына посадили на строгую диету, мы просто убрали всё запретное совсем из дома. Кто из взрослых страдал без какого-то продукта - шёл в кафе и там ел (много не находишься).

А чем сын завтракает? Насколько я помню себя, каши в этом возрасте хватает только на то, чтобы дойти до школы.

Марин, боюсь, что совсем убрать не получится, есть ишшо муж, который печенье покупает - собственно, он его и ест. Конфет и булок нет. На яблоки, груши аллергия, на апельсины , не может есть. То есть фактически из фруктов остаются одни бананы и мандарины, мандаринов много нельзя....
Завтракает - сегодня блинчики жарил утром, с картошкой и грибами (которые в коробке, покупные). Может пачку творога со сметаной съесть. Или кашу, а потом еще пару бутербродов с сыром (хлеб с отрубями). Или запеканки кусок, творожной, если она есть. Когда совсем лениво или проспал - бутер горячий или парочку, в микроволновке делает. Чай пьет зеленый или травяной, без сахара - давно уже, ему просто так нравится, черный и с сахаром не пьет. Или может пить "типа кофе" - полложки растворимого кофе, ложка сахара, полкружки воды + до полной кружки молоком разбавляет.