| Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
|||||||
| Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ | Сообщения за сегодня | Пометить все разделы как прочитанные | -->
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
ответ для Misja на сообщение "Меню с режимом в студию!:))"
#6
|
|
Элита
Зарегистрирован: Jun 2008
Сообщения: 1 883
|
Ну вот собственно меню:
Завтрак - каша грамм 200, фрукты (половина баночки, или пол банана, или половина большого яблока), сок 150- 200, сушка или половина хлебца. Второй завтрак - стакан кефира, или йогурта Обед: - грамм 250 овощной смеси (ест все овощи, чередую или несколько вместе) + котлета (тефтель) мясная или куринная. + грамм 50 бульона мясного. овощи иногда ест неохотно (только со стихами). + чай с хлебцем, или несладким печеньем (Мария) После вечерней прогулки - творог 50г. или фрукт (чередую) Ужин- каша или овощи с рыбой или баночку Семпер (опять же с рыбой, лазанья, бефстроганов). Т.е. чередую. день каша - день что-то другое. На ночь стакан смеси МД Юниор. Вот аткое примерно у нас меню... Может с ним что-то не так....? |