Цитата:
Сообщение от mamapolina
Я с первой дочкой (в животике) ходила в планету фитнес. Называлось это "Мамочки".
перед тем как пойти сделала УЗИ, там его требовали. Узи показало, что всё отлично. (5 мес. беременности.)
На занятиях я часто задовала вопросы, по поводу упражнений, т.к. они меня очень смущали!!!! Бесконечные наклоны и т.д. В Итоге Через 2 мес. делаю УЗИ - ребёнок перевёрнут!!!!(((((( я была в ужасе, да и не я одна, ещё у 2-х мам тоже самое!!!!!!!!
В итоге сложные роды и кесарево.
Я не саветую ходить, т.к. тот кто там припадаёт в основном просто закончил курсы!!!! А беременность - это очень сложная наука - одно не верное движение и вот....((((
|
Ну классический шейпинг - это целая методика, над которой работало много людей. И этой методике уже много лет! (я говорю про шейпинг-федерацию конкретно). Кстати, никаких наклонов бесконечных я не помню, чтобы моя подруга делала.
P.S. я не защищаю шейпинг, особенно для беременных, т.к. сама на себе не испытывала. Но в принципе, считаю их методику одной из самых "протестированных" временем