Как же трудно эти жировые клетки сгорают. Я уже специально перед прогулкой одевала на себя большой слой одежды . Футболку, на футболку тёплую тельняжку, затем шерстяной свитер и сверху пуховик. Выглядила как колобок со стороны. Выпивала перед выходом стакан воды с яблочным уксусом и вперёд. Ходила быстрым шагом с палками что бы как следует пропотеть. По времени уходило на прогулку от 1, 5 часа до 2 часов. Приходила домой вся мокрая и сразу в душ , а затем не могла с дивана на ноги подняться. так сильно всё тело болело. Результат маленький оказался , почти никакой . Весь мой пыл продолжать прогулки исчез окончательно. Больше не могу так над собой издеваться.
Если бы я во время беременности не наела себе эти жиры , то всё было бы иначе. Я думала рожу - похудею. На самом деле вес остановился и никак его теперь не сдвинуть. Детям уже 6 и 5 лет, а я всё такая же как после родов.
|
28-01-2008, 13:26
Древовидный вид