А давайте посидим на Протасовке...

[Элвис]

Сообщение от Yana Lvovna

ЭЛВИС, Поздравляю! У меня вроде тоже меньше, но не не кг(((

Прими и мои поздравления!

Сообщение от Мелисса

На данный момент я ощущаю на себе едкие усмешки семьи и коллег по работе. На самом деле пока переношу довольно легко, сижу себе на работе и грызу как кролик то морковку, то лист салата!

Советую никогда никому не говорить о том,что сидишь на диете.Много "добрых и отзывчивых "людей сразу появиЦЦа)

Сообщение от Mamka_Oseni

У меня есть вопрос)))
насчет каши..я с самого детства привыкла есть по утрам каши-мне хоть 2 ложки, а кашу надо..
как вы думаете, какую-то кашу можно употреблять хоть иногда?

а так-я вполне довольна. овощи и молочное-мои любимые продукты. мясо я и не ем почти..пирожные тоже.
но вот шоколад, макароны.....ам...с этим придется бороться конечно.

вообщем,все, я решила, с субботы-с вами))

Кашу ,наверное,только гречку можно...на воде...и после протасовки

Сообщение от Mamka_Oseni

спасибо Вам))!
мне надо 5 кг как-раз))
возможно позже, я все же буду с вами всеми))
я подумала что мне стоит постепенно приучать мой желудок к сырому.
и чередовать с вареным. и еслипроблем не бу особых, то вернусь!
а пока буду с вами тут духовно!
вы все молодцы!!!!

Будем ждать пополнения!



Девочки,назрел вопрос.Как в дальнейшим прочистить себе мозги,чтоб не жрать?