КРУТЯЩИЕ...обруч, давайте вместе крутить :)

[Неск]

Сообщение от Викуsik

Всем привет!
Я вот тоже крутила активно, так у меня наоборот начала мышца наращиваться на попе, а потом вычитала что крутить ентото обруч с пупырышками надо не более 15 минут в день, а то вовред

У меня без пупырок .

[vasusya]

Сообщение от Неск

У меня без пупырок .

А без пупырок есть эффект? У вас просто металлический?

[Only]

Сообщение от Неск

У меня без пупырок .

Да, какой?

Я поняла, что многое зависит от того, какой именно обруч крутишь.

[Only]

Сообщение от TMNT

А у меня пока без результатно Кручу 3 недели по 20мин. и синяки давно зажили...когда же объёмы уходить начнут?

Объясните мне , когда зажили??? У меня после первого раза . Если еще покручу, совсем живого места не останется. (у меня с пупырками )

[Cat-beginner]

Сообщение от vasusya

А без пупырок есть эффект?

У меня пока нет

[Next]

Сообщение от TMNT

А у меня пока без результатно Кручу 3 недели по 20мин. и синяки давно зажили...когда же объёмы уходить начнут?

Объемы начнут уходить, если попутно с обручем ограничивать себя в питании . От одного обруча эффекта не будет, я думаю

[Cat-beginner]

Сообщение от Next

Объемы начнут уходить, если попутно с обручем ограничивать себя в питании . От одного обруча эффекта не будет, я думаю

Я тоже уже так думаю

[Без бретельки]

А у меня без питания начали чуть-чуть уходить. Сейчас хожу в бассейн кожа начинает подтягиваться

[vasusya]

Сообщение от Аника

Я купила кремик Green Mama в дополнение к обручу - ужас как мерзла первую неделю с ним, озноб колотилА сейчас прямо радуюсь - и объемчики уменьшились и кожа гладенькая

А я не нашла в спектре этого крема за 100р, там только за 200 с чем то. Незнаете противопаказания для кормящих имеются?

[Only]

так... а мой кремик - Троксевазин...