вопрос про каланетику - Littleone 2006-2009

нимфетка · 25-03-2007, 23:44

кто занимался или занимается каланетикой расскажите какие результаты, чем понравилась и чем нет

Lucille · 26-03-2007, 00:04

Ну, если вас устроит несвежий опыт...
Я ей занималась. Просто я не любитель больших подвижностей

, а здесь все медленно и печально

, статичные позы, мелкие движения на напряженных мышцах, но при наличие хорошего инструктора (а мне повезло) - может быть и вполне зажигательно.

Результат был виден невооруженным взглядом

- попа округлилась еще больше, стала из разряда, как говорила мама моей школьной подруги, "крепкой как орех, так и просится на грех", жирка тогда тоже не было ни на бедрах, ни на поясе (эх, было же такое время...), растяжечка какая-никакая была, тонус повышен, в общем, если не умрете со скуки, то ваши усилия будут не напрасны

нимфетка · 26-03-2007, 00:13

а через какое время или после скольки занятий виден результат?

СВЕТLANA · 27-03-2007, 21:32

Цитата:

Сообщение от alexa

а через какое время или после скольки занятий виден результат?

Чем больше Вам надо сбросить кг и уменьшится в объемах, тем быстрее увидите результат, если сачковать конечно не будете

нимфетка · 27-03-2007, 23:25

Цитата:

Сообщение от СВЕТLANA

Чем больше Вам надо сбросить кг и уменьшится в объемах, тем быстрее увидите результат, если сачковать конечно не будете

а мне не надо сбрасывать кг и уменьшаться в объемах- я и так слишком невесомая

, мне просто хочеться мышцы подтянуть

Ирина и Никита · 28-03-2007, 00:17

Я сейчас занимаюсь этим.После родов заметила ощутимый результат после нескольких занятий.Грудь подтянулась, попа округлилась.Мне нравиться заниматься под спокойную музыку.

СВЕТLANA · 28-03-2007, 14:10

Цитата:

Сообщение от alexa

а мне не надо сбрасывать кг и уменьшаться в объемах- я и так слишком невесомая

, мне просто хочеться мышцы подтянуть

Ну тогда вообще без проблем. Подтягивайте на здоровье

petrikea · 29-03-2007, 11:28

А где, например,можно заниматься?

СВЕТLANA · 29-03-2007, 16:43

Цитата:

Сообщение от petrikea

А где, например,можно заниматься?

В клубе я занималась несколько лет назад, а сейчас дома занимаюсь под DVD.

Берегись автомобиля · 02-04-2007, 14:56

Petrikea (вы же на Звездной) - добро пожаловать в 9-й роддом, на послеродовый фитнес! Это просто название. Реально - часть занятий - степ, фитбол... Часть - калланетика, которую мы стараемся выпрашивать как можно чаще. Ведет отличная девушка Надя. Честно - результат, хоть и небольшой виден после нескольких занятий. Пишите в личку за более подробным разговором.

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить на E-mail	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

25-03-2007, 23:44	#1
нимфетка Элита Зарегистрирован: Oct 2006 Адрес: Петродворец Сообщения: 2 499	кто занимался или занимается каланетикой расскажите какие результаты, чем понравилась и чем нет

26-03-2007, 00:04	ответ для нимфетка на сообщение "вопрос про каланетику" #2
Lucille крейзи Зарегистрирован: Dec 2003 Адрес: Ржевка Сообщения: 3 230	Ну, если вас устроит несвежий опыт... Я ей занималась. Просто я не любитель больших подвижностей , а здесь все медленно и печально , статичные позы, мелкие движения на напряженных мышцах, но при наличие хорошего инструктора (а мне повезло) - может быть и вполне зажигательно. Результат был виден невооруженным взглядом - попа округлилась еще больше, стала из разряда, как говорила мама моей школьной подруги, "крепкой как орех, так и просится на грех", жирка тогда тоже не было ни на бедрах, ни на поясе (эх, было же такое время...), растяжечка какая-никакая была, тонус повышен, в общем, если не умрете со скуки, то ваши усилия будут не напрасны

26-03-2007, 00:13	ответ для Lucille на сообщение "Ну, если вас устроит несвежий опыт... Я..." #3
нимфетка Элита Зарегистрирован: Oct 2006 Адрес: Петродворец Сообщения: 2 499	а через какое время или после скольки занятий виден результат?

28-03-2007, 00:17	ответ для нимфетка на сообщение "вопрос про каланетику" #6
Ирина и Никита Активный участник Зарегистрирован: Oct 2006 Адрес: Красносельский,Рихарда Зорге Сообщения: 447	Я сейчас занимаюсь этим.После родов заметила ощутимый результат после нескольких занятий.Грудь подтянулась, попа округлилась.Мне нравиться заниматься под спокойную музыку.

29-03-2007, 11:28	ответ для СВЕТLANA на сообщение "Ну тогда вообще без проблем...." #8
petrikea Старожил Зарегистрирован: Sep 2006 Сообщения: 1 217	А где, например,можно заниматься?

02-04-2007, 14:56	ответ для нимфетка на сообщение "вопрос про каланетику" #10
Берегись автомобиля Наш человек Зарегистрирован: Aug 2005 Адрес: СПб, Московский р-н, ул. Пулковская Сообщения: 5 239	Petrikea (вы же на Звездной) - добро пожаловать в 9-й роддом, на послеродовый фитнес! Это просто название. Реально - часть занятий - степ, фитбол... Часть - калланетика, которую мы стараемся выпрашивать как можно чаще. Ведет отличная девушка Надя. Честно - результат, хоть и небольшой виден после нескольких занятий. Пишите в личку за более подробным разговором.