| Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
|
29-01-2008, 20:56
|
#1 |
|
Ветеран
Зарегистрирован: Nov 2007
Адрес: м.Московская
Сообщения: 505
|
Поделитесь опытом какими способами вы убирали остатки висящего живота? ведь пока возможности ходить в фитнес клуб нет. чем можно эффективно заняться дома? думала может обруч с пупырышками купить?! не знаю действенно ли будет? или просто тупо пресс качать
 из положения лежа в положение сидя |
|
29-01-2008, 21:02
|
ответ для Ola11 на сообщение "как убрать живот?"
#2
|
|
Элита
Зарегистрирован: Jan 2008
Адрес: Коломяги
Сообщения: 1 787
|
Очень хорошо помогает послеродовый бандаж, и конечно качать пресс.
|
|
29-01-2008, 21:08
|
ответ для Ola11 на сообщение "как убрать живот?"
#3
|
|
Участник
Зарегистрирован: Dec 2007
Адрес: г. САнкт-Петербург, ул. Тухачевского
Сообщения: 100
|
если кормите сама, то не стоит пока заниматься физ упражнениями, на молоке скажится...по крайней мере мне так говорили.
нужно перетягивать живот - утягивать. гуляйте побольше. сыну 4 месяца, а я всего на 3 кг вешу больше чем до беременности. правда я в универ бегаю... |
|
29-01-2008, 21:10
|
ответ для Ola11 на сообщение "как убрать живот?"
#4
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Nov 2007
Адрес: м.Московская
Сообщения: 5 406
|
я каждый день после ванны массажирую живот,намазываюсь кремом от растяжек ,обматываюсь пищевой пленкой и так хожу 1,5 часа
|
|
29-01-2008, 21:10
|
ответ для Ola11 на сообщение "как убрать живот?"
#5
|
|
Ветеран
Зарегистрирован: May 2005
Адрес: Академическая
Сообщения: 790
|
Тупо пресс качать. Бандаж только визуально живот убирает.
|
|
29-01-2008, 22:17
|
ответ для Tatiana&Polya на сообщение "Тупо пресс качать. Бандаж только..."
#6
|
|
|
Элита
Зарегистрирован: Jan 2008
Адрес: Коломяги
Сообщения: 1 787
|
Цитата:
 |
|
|
29-01-2008, 22:38
|
ответ для Арлина на сообщение "Если вы его качаете через одно место то..."
#7
|
|
Элита
Зарегистрирован: May 2007
Адрес: м.Спортивная
Сообщения: 1 662
|
ничего не качала ни в 23, ни в 35...само все ушло...правда сейчас кожа не такая упругая, как до 2ой беременности была, а в целом все ок...причем всегда набирала больше 20 кг и ходила как бегемотиха
 и кстати никто из моих знакомых никогда ничего не делал, все само довольно быстро уходило...правда они на ЛВ никогда не сидели и не знают наверное, что надо было обруч крутить и пресс качать  (никого не хочу обидеть) |
|
29-01-2008, 22:42
|
ответ для alisis на сообщение "ничего не качала ни в 23, ни в..."
#8
|
|
|
с Марса
Зарегистрирован: Oct 2004
Адрес: Малый проспект. Петроградка
Сообщения: 39 628
|
Цитата:
у меня после первой беременности - набрала 18 кг - всё ушло за 2 месяца - ничего не делала... а вот после второй беременности - набрала 22кг - приходится прикладывать усилия... ребёнку 5 месяцев, а у меня ещё 5,5 лишних кг |
|
|
29-01-2008, 22:48
|
ответ для Natta на сообщение "вот кстати, а как быстро ушло?
у меня..."
#9
|
|
Элита
Зарегистрирован: Sep 2007
Сообщения: 1 538
|
По моему при диете на ГВ в первые месяцы кило уходят, как нефиг делать. От такой жрачки любой закачается и растворится...
 |
|
29-01-2008, 22:49
|
ответ для Natta на сообщение "вот кстати, а как быстро ушло?
у меня..."
#10
|
|
Элита
Зарегистрирован: May 2007
Адрес: м.Спортивная
Сообщения: 1 662
|
После 1 беременности смотря на свои фотки в 3 месяца дочкиных, вижу, что уже ношу все добеременные вещи и живота нет...
со 2ой было сложнее...в 1 месяц ребенкин надо было еще 10кг скинуть...села на легкую диету...за месяц скинула 5кг...потом пошло быстрее...в 5 месяцев опять влезла во все вещи, живота как такового нет...но если присмотреться, то кожа конечно не такая упругая...но делаем скидку на то, что мне почти 36 лет...так что волноваться в 1 реб.месяц о животе вообще бредом считаю... |
Комбинированный вид
