Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
![]() |
#1 |
Элита
Зарегистрирован: Oct 2007
Адрес: Петроградка
Сообщения: 1 576
![]() |
Как убрать, наконец, живот после родов!??? Может быть, кто что подскажет?
![]() Хожу в Планету на Петроградке, хотя не часто.Мне разрешили пока пилатес и т.п Упражнения на пресс пока делать нельзя, да и неприятно из за шва (после КС). |
![]() |
ответ для Mishander на сообщение "Живот не ушел...."
#2
|
|
Элита
Зарегистрирован: Jul 2003
Адрес: м.Озерки,ул.Сикейроса
Сообщения: 1 777
![]() |
Цитата:
![]() ![]() |
|
![]() |
ответ для Mishander на сообщение "Живот не ушел...."
#3
|
|
Элита
Зарегистрирован: Aug 2007
Адрес: Ржевка
Сообщения: 1 491
![]() |
Цитата:
а так с утра "вакуум" на голодный желудок втягивайте живот на выдохе 3 подхода по 15 повторов после, когда будет можно упражнение на пресс и контроль за питанием |
|
![]() |
ответ для Mishander на сообщение "Живот не ушел...."
#4
|
Ветеран
Зарегистрирован: Sep 2006
Сообщения: 894
![]() |
Со временем уйдет, за питанием последить и все ок будет
![]() ![]() |
![]() |
ответ для Mishander на сообщение "Живот не ушел...."
#5
|
|
Старожил
Зарегистрирован: Nov 2006
Адрес: Коломяги
Сообщения: 1 159
![]() |
Цитата:
![]() |
|
![]() |
ответ для Mishander на сообщение "Живот не ушел...."
#6
|
Хранитель
Зарегистрирован: May 2006
Адрес: м.Нарвская
Сообщения: 12 568
![]() |
да,рано еще говорить о животе. у меня до сих пор есть.
|
![]() |
ответ для Mishander на сообщение "Живот не ушел...."
#7
|
Элита
Зарегистрирован: Nov 2004
Сообщения: 2 844
![]() |
у меня до сих пор до конца в норму живот не пришел, хотя я и ребенка большого родила при том, что сама тощая....
|
![]() |
ответ для Mishander на сообщение "Живот не ушел...."
#8
|
Элита
Зарегистрирован: May 2006
Сообщения: 1 651
![]() |
У меня живот практически полностью ушёл на следующий день после родов...Через неделю могла носить и носила обтягивающие платья. НО. У меня не было КС.
|
![]() |
ответ для Mishander на сообщение "Живот не ушел...."
#9
|
Элита
Зарегистрирован: May 2006
Сообщения: 1 651
![]() |
И пресс я начала качать тоже сразу как выспалась...
|
![]() |
ответ для Mishander на сообщение "Живот не ушел...."
#10
|
Гость
Зарегистрирован: Oct 2007
Сообщения: 28
![]() |
да животик у меня без слез не взглянешь.... родили сынулю 4720 , но у меня есть прекрасный муж он тренер работает ЛидерСпорте он обещал все исправить. заниматься пойду в феврале к лету все будет офигенно!!!! у нас это второй ребенок и опыт по возвращению фигуры у нас есть только нужно делать все так как советует тренер.
|