~~~ НОЯБРЯТА 2008 Третий триместр ~~~

[rica]

Сообщение от fiola

ну зимой-то какие-то разумные погодные ограничения понятны.... А летом тоже не гулять, чтоб не сглазили???

Я гуляла, воздух намного полезнее чем сидение дома. И буду гулять, мне мелкого из сада забирать.

[Юкки]

Сообщение от Юля К.

Чё то ты противоречишь , так больше нужно С или меньше????

Творог, молоко, сметана, молочные несычужные сыры - в добавок - много витамина С и фосфора.
Кисломолочные продукты (кефир, ряженка, йогурт, простокваша, домашний скисший творог), сычужные сыры - в добавок - немного, но больше обычного, фосфора или совсем немного витамина С.

Чтобы снять судороги, ломоту в костях, суставах, укрепить зубы в день надо съедать 300 грамм творога + 1 лимон/апельсин/киви + 50 грамм сырых орехов/бутерброд с нежирным мясом, рыбой либо 1 литр кисломолочки + 50 грамм орехов + 2 яблока.

[fiola]

Сообщение от Анастаси

Я говорю о так называемых знакомых,родственниках, которые так и лезут куда их не просят и разных любопытных.

Ну так надо сказать, что к нам до 8 марта в гости никак нельзя. карантин и все.....
а потом приходите только со свежими справками о прививках, флюроографией и др...
А например, никогда в гости к мелким детям не хожу, если сами родители интенсивно не приглашают....
Я, когда племянник родился, на 3 день пришла ( было оговорено, я ванночку приперла и еще кое-что нужное) , отдала тихо в предбаннике подарки и ушла своей дорогой, чего на ребенка пялиться со своими микробами...

[Caracola]

Сообщение от Юкки

Я же писала, что при поедании творога надо еще съедать ударную дозу витамина С, чтобы кальций из творога усвоился. И желательно добавить фосфора. При поедании кисломолочных продуктов (сметана, молоко это не оно) нужно меньше вит С и фосфора, но фосфор все-таки нужен дополнительно.

трактат потеряла
его бы на 1-ю стр.

Сообщение от Юля К.

От них толстеют

ну...
как говорится, что вспомнила, то и написала

Сообщение от Анастаси

Гулять вообще нельзя, типа во-первых чтобы ребенка чужим не показывать, сглаз не навести(добрых людей много), а во-вторых он еще не окреп, плохой иммунитет, поэтому и не гуляли раньше с новорожденными, тока вроде после 2 мес.

дык раньше и туго пеленали и кормили по часам и в 60-е годы мамы через 2 недели (или 2 месяца ) после родов на работу выходили
может тогда и негляли, пытаясь на детя наглядеться

Сообщение от Юля К.

Какой кошмар А кто в парке например, в коляску будет заглядывать.......
Иммунитет нормальный, пока ребёнок кормится маминым молоком.
Посиди два месяца дома безвылазно интересно что будет, я бы например позеленела бы и зачахла..........

ес
а ещё говорят ,что на улице типо Невского пыли и микробов меньше, чем дома
не верится, правда
а может так и есть

Сообщение от rica

В роддоме мне сказали гулять как можно больше и чаще, начиная с момента приезда домой. А в месяц уже в поликлинику вызывают. На 40-й день крестили в церкви.

а если в пол-ке ещё и в очереди посидеть
а грудничковый день все равно "здоровых" сопливых д/с деток на выписку привести могут
особенно ,когда больничный стал оплачиваемым только 2 недели ...

[Caracola]

Сообщение от Анастаси

Я говорю о так называемых знакомых,родственниках, которые так и лезут куда их не просят и разных любопытных.

Сообщение от fiola

Ну так надо сказать, что к нам до 8 марта в гости никак нельзя. карантин и все.....
а потом приходите только со свежими справками о прививках, флюроографией и др...
А например, никогда в гости к мелким детям не хожу, если сами родители интенсивно не приглашают....
Я, когда племянник родился, на 3 день пришла ( было оговорено, я ванночку приперла и еще кое-что нужное) , отдала тихо в предбаннике подарки и ушла своей дорогой, чего на ребенка пялиться со своими микробами...

ага
все просто
а кто не понял - его проблемы

[yulsonka]

Сообщение от Юля К.

Еле дочитала столько понаписали......
У меня вопрос, отчего сводит ноги по ночам? Я никак не могу вспомнить, от того что кальция мало или магния? И что пьют от этого D3 Никомед или Магне B6 HELP!!!!
Так ногу сегодня свело, чуть не сдохла от боли, пол дня хромала

вообще от судорог магне прописывают

[yulsonka]

Сообщение от Caracola

значить едим бананы

бананы вместе с картошкой и другими углеводистыми продуктами вообще запрещают

[rica]

Сообщение от yulsonka

бананы вместе с картошкой и другими углеводистыми продуктами вообще запрещают

Кому как, мне наоборот, картошечку есть разрешили Лишь бы ела.

[fiola]

Кстати, насчет флюорографии.
Мне сегодня в консультации при выписки декретных бумажек сказали, что другие члены семьи, которые будут проживать с новорожденным, должны иметь свежую флюшку...
Это серьезное требование ? просто я в своих родных уверена... или эту бумажку надо обязательно?

[Caracola]

Сообщение от yulsonka

бананы вместе с картошкой и другими углеводистыми продуктами вообще запрещают

Сообщение от Caracola

как говорится, что вспомнила, то и написала

а вообще я прошлый раз очень правильно питалась
ела бурый рис здоровье ,не ела творогов/йогуртов... со сроком хранения более 2-х недель, мороженного, макарон, картошки и т.д. и т.п.

а сейчас к еде отношусь со здравым пофигизмом
и кг-в пока меньше набрала ,почему-то
наверно стартовый вес больше ,чем прошлый раз