Дородовый и послеродовый бандаж!?

[Кофеманка-Смуглянка]

Девушки, подскажите..
ни в одну беременность, ни после бандажи не носила.
В силу возраста и растянутого живота в этот раз задумалась

Знаю, что бывают якобы универсальные бандажи-пояса - в беременность одной стороной одеваешь, после - другой.
А бывают послеродовые высокие очень по всей окружности живота и под грудь, по картинке ничего так утягивают.

Кто пользовался какими?
Реально послеродовые высокие утягивают? или смысла нет их покупать и поясом универсальные лучше?

Пресс качать после, это само собой
Но бандажи вообще пользу несут?