Просто тянет потянуться

[Мирра]

Уже недели 2 как побаливает воротниковая зона и постоянно хочется потянуться - ну хоть как нибудь, раз 10-15 за день. Приходится тянуться - а знаю что нельзя - толи тонус вызывает толи что, может кто прояснит ситуацию?
А то на двоих с кошкои валяемся и потягиваемся...

[Upsik]

Тянуться можно, но не на позднем сроке и если нет угрозы.
На позднем сроке это чревато преждевременным излитием вод.

[Мирра]

Сообщение от Upsik

Тянуться можно, но не на позднем сроке и если нет угрозы.
На позднем сроке это чревато преждевременным излитием вод.

Так вроде есть подобие угрозы, а организм просто требует - раньше такого никогда не было - с утра так по часу практически...

[Womba]

Сообщение от Мирра

Так вроде есть подобие угрозы, а организм просто требует - раньше такого никогда не было - с утра так по часу практически...

У меня было тоже самое на этом сроке! Я тянулась, но не сильно и вперед, а не вверх! Хотя этого делать НИЗЯ!

[lelka111]

Двигаться просто необходимо во время беременности! А то как же рожать то? А то, что при поднятии рук вверх и потягивании может что-то произойти - это большое заблуждение. если бы все так было неприкосновенно, то женщины на период беременности замирали или засыпали бы, превращались в подобие "куколки". Но ведь это не так. Жизнь то продолжается и потребности тела необходимо выполнять.
Лучше всего обраться к тем, кто занимается как раз с беременными разными физическими упражнениями, гимнастиками. Там направленность как раз на бережное, но активное проведение беременности. Все-таки они созданы не на пустом месте. И это естественное желание во время беременности двигаться, может быть даже больше, чем до беременности, необходмио выполнять.

[lelka111]

Всякие застои, боли, защимления или усталость настроения хорошего не прибавляют. А так я после гимнастики, йоги или бассейна просто летала.
И никаких депрессий и упаднических настроений!
И Вам желаю радости и хорошего настроения!
Но все в меру. Слушайте больше себя и свое тело. Оно то не обманет!

[Мирра]

Сообщение от lelka111

Двигаться просто необходимо во время беременности! А то как же рожать то? А то, что при поднятии рук вверх и потягивании может что-то произойти - это большое заблуждение. если бы все так было неприкосновенно, то женщины на период беременности замирали или засыпали бы, превращались в подобие "куколки". Но ведь это не так. Жизнь то продолжается и потребности тела необходимо выполнять.
Лучше всего обраться к тем, кто занимается как раз с беременными разными физическими упражнениями, гимнастиками. Там направленность как раз на бережное, но активное проведение беременности. Все-таки они созданы не на пустом месте. И это естественное желание во время беременности двигаться, может быть даже больше, чем до беременности, необходмио выполнять.

я знаю, что в период угрозы ЛФК многое нельзя.

Сообщение от lelka111

Всякие застои, боли, защимления или усталость настроения хорошего не прибавляют. А так я после гимнастики, йоги или бассейна просто летала.
Но все в меру. Слушайте больше себя и свое тело. Оно то не обманет!

Спасибо Очень надеюсь, что не обманет меня тело, я пока к сожалению ни куда ходить не могу, эх деньги кончились, а на работу меня не пускают - вот и приходится за кошкои повторять - лапу сюда, хвост туда

[,,,]

Мне очень хотелось тянуться всю беременность,но сдерживала себя,зато по ночам просыпалась от того что тянусь видно тело втихаря пыталось потянуться,как же это было приятно!

[Мирра]

Сообщение от Мумми МАМА

Мне очень хотелось тянуться всю беременность,но сдерживала себя,зато по ночам просыпалась от того что тянусь видно тело втихаря пыталось потянуться,как же это было приятно!

Может все же это противопоказание бред?
Может органы малого таза поудобнее размещаются?

[lelka111]

Обычно при угрозе прерывания - тянет низ живота, кровянистые выделения и животик все время в тонусе. Если этих трех вещей нет и вы себя отлично чувствуете, то и противопоказаний никаких нет.
бассейн и баня (кстати баня супер помогает!!!) уж точно никаких вредов не несут.