Опять вопрос про диету при ГВ - Littleone 2006-2009

Куська · 11-06-2008, 17:37

Вопрос из серии "И на елку влезть и ж... не ободрать"
Понимаю, что куча подобных тем наверняка создавалось, но попросту нет времени искать (тем более при всех особенностях нашего поиска).
Хочу узнать, что из разрешенного при ГВ можно есть, чтобы по максимуму возместить кол-во питательных веществ и усилить лактацию, но чтобы при этом не набирать вес? Вешу на 10 кило больше, чем до бер.

11-06-2008, 17:37	#1
Куська Banned Зарегистрирован: May 2007 Адрес: Коломяяяги Сообщения: 1 887	Вопрос из серии "И на елку влезть и ж... не ободрать" Понимаю, что куча подобных тем наверняка создавалось, но попросту нет времени искать (тем более при всех особенностях нашего поиска). Хочу узнать, что из разрешенного при ГВ можно есть, чтобы по максимуму возместить кол-во питательных веществ и усилить лактацию, но чтобы при этом не набирать вес? Вешу на 10 кило больше, чем до бер.