Цитата:
Сообщение от Lekae
У меня вопрос!!!!!
Что делать с отекшими ногами????????? Появилась вена под коленкой и ноги не просто отекшие, а распухшие от щиколотки и до кончиком пальцев! Почечный чай не помогает.
|
Цитата:
Сообщение от Dil'ka
Может это из-за вен?
Тогда пока кормишь - ничего не сделать, в смысле лекарства никакие нельзя, только чулки или бинты с утра.
|
Кое-что можно. Можно (и нужно, если это вены) мазать Лиотоном. И еще - контрастный душ 3 р. в день на нижнюю половину ног, либо даже на все ноги целиком. И как можно чаще поднимать ноги выше уровня головы.
Из гимнастики: крутить велосипед (да и для живота полезно, только первое время нельзя две ноги сразу поднимать!), вращать стопами...
Сидя на стуле - ставить ноги крестиком, на внешнюю часть стопы - тоже кровообращение чуть лучше идет (это не упражнение, это облегчение процесса сидения на стуле при необходимости
).
А вот почечный чай - если это вены - не нужен. Вообще, я бы травками при ГВ не злоупотребляла...
Да, поздравляю с супер-отчетиком!!!
