Аллочка, вот еще что вспомнила, если очень волнуешься,что бы выявить наличие скрытых отеков проведи суточный мониторинг, берешь листик и делишь пополам, слева графа выпито - справа сколько вышло. И записываешь вес сочных фруктов, чаев, молока итд, а потом в туалет с мерным стаканчиком ходишь. Будет правильно если учитывать такое 2 дня. Сразу видна задержка жидкости.
|