А я по радио слышала, что хим.витамины вредны. Что они не только не насыщают организм витаминами, а наоборот, нарушают обмен веществ. Что сначала надо обследоваться на вопрос чего не хватает, а чего в избытке, прежде чем использовать поливитамины. И что все это основано на каких-то там наблюдениях и исследованиях, проведенных в ряде стран Европы.
Испугавшись, уже более 2-х лет ничего из витаминов не покупаю.
|