Я 2 года назад закончила спорткарьеру - 16 лет в фигурном катании,по образованию психолог (включая спортивную психологию) СПбГУ.
Подход здесь для каждого свой. Прежде всего нужно посмотреть, когда начались сложности,
чтобы разрешить ситуацию - для каждого находятся свои "ключки". Общего рецепта, повторюсь, не существует. Очень может быть, что как раз через чур сильное давление тренера и желание настроить "на бой" мешает и подавляет.
Есть специальные "телесные техники".
Если хотите попробую что-ниб подсказать
|