Цитата:
Сообщение от astro4ka
Девочки, вопрос такой 
Я тут лёжа попробовала прес напрячь, так у меня на месте пупка и немного вверх и вниз прямо впадина между мышцами  Особенно на месте пупка..
Я понимаю, что это расхождение мышц из-за беременности.
Но сойдутся ли они назад?? Даже страшно живот напрягать..
У кого-нибудь есть такое??  |
Диастаз...так, вроде, оно зовется
Живу уже с этим 13 лет
Ален, сойдутся немного, но не полностью, по крайней мере, у меня так
Вот
тут упражнения есть для устранения этого дела