[Неск]

Сообщение от Lepestok

девчонки мне муж подарил тренажёр "сделай тело", что то у меня не получается его крутить, хотя хала-хуп я крутить умею, тяжёлый он блин зараза, а когда на ногу упадёт тода ваще жестьможет со временем будет легче? и надо стараться и стараться или это вообще не реально нам простым смертным? подскажите может у кого есть как справлялись с этим "чудовищем"

Вот про него писали здесь Вы уж поаккуратнее!

Сообщение от Лизун

Всем привет!

Хочу поделиться печальным опытом кручения обруча типа GYM Flexor, или "Сделай тело". Перед Новым годом я заработала себе ушиб грудной клетки, пришлось даже в травму ездить, рентген делать.
Доктор сказала что от кручения этого обруча много травм - вплоть до трещин в ребрах и отбивания почек. Сказала что его можно еще как-то крутить если большая жировая прослойка, да и то опасно.
Воть!

Так что теперь собираюсь купить обруч в Спортмастере с насадками и крутить его, все таки 1 кг, а не 3!

Сообщение от Елениум

Очень Вы расстроили меня!!! У меня есть этот обруч, кручу его две недели, с синяками, но стал болеть бок, и теперь не могу более одной минуты прокрутить. Может это уже почки плачут?

А у Вас как? До сих пор так и болит?