Littleone 2006-2009

Littleone 2006-2009 (http://2006-2009.littleone.ru/index.php)
-   О малышах до года (http://2006-2009.littleone.ru/forumdisplay.php?f=14)
-   -   Спорт после родов? (http://2006-2009.littleone.ru/showthread.php?t=1233724)

Germiona 02-04-2009 18:38

Цитата:

Сообщение от Alenykiy (Сообщение 24100351)
если роды прошли нормально, спорт разрешен через 4-6 недель, выделения к этому моменту уж точно должны закончится и т.д. А почему вы так уверены, что у всех недосып??? вот меня это искренне удивляет, за 7 месяцев у меня были 2 бессонные ночи, а уж первые месяцы малыш вообще почти все время спал, скучно было жуть - ждала когда можно будет вернуться на фитнесс как манну небесную. Если вам нравится ходить по 3 часа с коляской - это ваш выбор, а мне нравится ходить в спорт клуб, отвлекаться от домашних дел, очень повышает тонус, я вам скажу! Попробуйте:flower:

я и так весь жир с трудом накопленный за беременнось потеряла, так что спортзал меня не интересует вообще, не мое это:004:

Мама Арсюши 02-04-2009 18:45

Я через месяц после КС вернулась в спорт клуб. Главное с профессиональным тренером заниматься. Он разработает специальную программу, чтобы и в фотму вернуться и молоко не потерять. Кому интересно могу посоветывать (в личку пишите).


Часовой пояс GMT +3, время: 16:02.

Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.