Сюрприз от Планеты Фитнесс для беременных и родивших

[EugeniaСH]

Я много лежала на сохранении, потом врач в принципе спортом не разрешала заниматься. В общем вся моя 3-х месячная заморозка вышла еще до возникновения желания и возможности заняться спортом. Пришла в клуб и узнала что оказывается все беременные имеют право на ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ 4-Х месячную заморозку. Можно ее сделать за месяц до родов и 3 после или задним числом на те месяцы которые пропустила во время беременности (во всяком случае мне именно так сделали). Для этого нужно просто принести свою карту беременной. Класс, да?!!!!!

[ZaikA]

А смысл этой 3-4-х месячной заморозки(если конечно вы покупаете абонимент обычный,не для беременных)Я вот кпила там абониент "Мамочка" на 3 месяца,но со своим сохранением решила не рисковать и попросту попросила вернуть деньги за него,что и сделали,потому что смысла замораживать его нет,т.к 3 месяца я не отзанимаюсь,а после родов я думаю по этой программе и заниматься не буду.

[Xelga]

Я вообще злая на планету фитнес, Не понимаю просто зачем на программу мамочка набирать, непрофессиональных, молодых тренеров, которые только прыгать могут, от них только один вред,. Есть с чем сравнить и поверьте Планета фитнес это худший вариант для беременных

[panterik]

ну вот, расстроили, а я как раз с февраля собиралась купить туда абонемент для беременных. Это в какой Планете такие плохие тренеры?

[Lampa M]

на Ваське в Планете на акве хороший тренер!!!

[Cati]

Я была на мамочке в Планете на Старой деревне. Фитнес действитеьно активный и не имеет ничего общего с фитнесом на курсах для беременных. Идти в Платену можно только тем беременным, которые абсолютно здровы (в плане беременности), точно сами знают, что им можно и нельзя, и могут сами себя проконтролировать, чтобы не переборщить. Ну, там просто степ, без платформы только, а потом силовые упражнения на все мышцы, кроме пресса, упражнения на плечевой пояс и грудь - с гантелями сидя.
По поводу тренеров - я спросила у врача, к которому надо идти перед первым занятием, что за подготовка у инструкторов. Ответ - они прошли специальное обучение для работы с беременными. Не исключаю, что обучение заключалось в одноневном семинаре.
Короче, полагаться можно только на свою голову, ответственности там никто ни за кого нести не будет.

[tamarita]

Честно говоря,я ходила на фитнес для беременных,но не в планету.
Что понравилось-именно активный фитнес,а не так 20 минут расслабляемся и дышим.БЫли и гантели для рук,и упражнения для ног.И тд.
Потом пришла др тренер,есть с чем сравнить....вот там было НИ О ЧЕМ.

[aliskrista]

Сообщение от Lampa M

на Ваське в Планете на акве хороший тренер!!!

+1

[panterik]

спасибо огромное, успокоили немножко, тогда побегу за абонементом как только приедем с отпуска в январе. В общем-то примерно я знаю чего можно, а что нельзя делать, в первую беременность я в 9-ый роддом ходила 3 раза в неделю на спорт и в общем-то основы остались еще в голове.