почему не спим так поздно? - Littleone 2006-2009

дуняша11 · 22-10-2008, 01:15

Мне не спится ночами,ложусь в 3 встаю в 7.Что это нормально?

Bez IlluziJ · 22-10-2008, 01:17

если утром бодрячек, то нормально

дуняша11 · 22-10-2008, 01:25

Цитата:

Сообщение от Frau Elza

если утром бодрячек, то нормально

значит 4 часа в сутки спать -это нормально?А я думаю,может заболела

Zarellina · 22-10-2008, 01:26

Я не сплю ночью, но сплю днем -)
Совушка я

Martin · 22-10-2008, 01:37

Милая Дуняша, есть люди, которым достаточно ежедневно спать не многим более 2-3 часов. Есть же и люди, чей временной идеал сна колеблется от 4 до 6 часов. Очень мало спал, например, Сервантес

.
А есть люди которым наоборот, недостаточно и 9-10 часов ежедневного почивания. К этим людям из пришедших мне сейчас на ум относился великий Альберт Эйнштейн. Он любил поспать и по 10, и по 12 часов в сутки. И когда он только все успевал?

От себя добавлю, что на флоте, где я проработал долгие годы, бытует поговорка - "чем больше спишь, тем больше хочется". И действительно, когда я вхожу в режим, начинаю ложиться ежедневно к полуночи, к часу после нее, а вставать в 7 утра - мне этого хватает за глаза

. А когда я сплю то по 9-10 часов, а то резко ложусь в 3 и встаю в 8 - срауз чувствуется недосып

. Самое главное не продолжительность сна. Самое главное его упорядоченность

.
Всем приятных сноведений

.

Лодочка · 22-10-2008, 02:12

Пью я...

P.S. Смотри топик выше

Кротику · 22-10-2008, 02:17

Цитата:

Сообщение от Лодочка

Пью я...

P.S. Смотри топик выше

и я хочу

.ялО · 22-10-2008, 02:18

А у меня ежчо вечер только начался...пить начну позже ( см. топик выше)...

А с 3 до 7 - ну ооочень мало, надо себя жалеть...

ewangelina · 22-10-2008, 02:39

Вот бы и мне часа по 4 спать,а я все интересное просыпаю,сплю 9-10 часов.Жаль я не Эйнштейн...

Виталинамама · 22-10-2008, 02:40

Цитата:

Сообщение от дуняша11

Мне не спится ночами,ложусь в 3 встаю в 7.Что это нормально?

Я думаю- это нервы. По крайней мере у меня. Гложет что то... На людей не бросаюсь, но спать не могу.

22-10-2008, 01:37	ответ для дуняша11 на сообщение "почему не спим так поздно?" #5
Martin Участник Зарегистрирован: Oct 2008 Адрес: Черная речка Сообщения: 232	Милая Дуняша, есть люди, которым достаточно ежедневно спать не многим более 2-3 часов. Есть же и люди, чей временной идеал сна колеблется от 4 до 6 часов. Очень мало спал, например, Сервантес. А есть люди которым наоборот, недостаточно и 9-10 часов ежедневного почивания. К этим людям из пришедших мне сейчас на ум относился великий Альберт Эйнштейн. Он любил поспать и по 10, и по 12 часов в сутки. И когда он только все успевал? От себя добавлю, что на флоте, где я проработал долгие годы, бытует поговорка - "чем больше спишь, тем больше хочется". И действительно, когда я вхожу в режим, начинаю ложиться ежедневно к полуночи, к часу после нее, а вставать в 7 утра - мне этого хватает за глаза. А когда я сплю то по 9-10 часов, а то резко ложусь в 3 и встаю в 8 - срауз чувствуется недосып. Самое главное не продолжительность сна. Самое главное его упорядоченность. Всем приятных сноведений.

22-10-2008, 01:15	#1
дуняша11 Участник Зарегистрирован: Jun 2008 Сообщения: 159	Мне не спится ночами,ложусь в 3 встаю в 7.Что это нормально?

22-10-2008, 01:17	ответ для дуняша11 на сообщение "почему не спим так поздно?" #2
Bez IlluziJ Ветеран Зарегистрирован: Apr 2008 Сообщения: 932	если утром бодрячек, то нормально

22-10-2008, 01:26	ответ для дуняша11 на сообщение "почему не спим так поздно?" #4
Zarellina Ветеран Зарегистрирован: Dec 2007 Адрес: СПб \ Средиземное море Сообщения: 656	Я не сплю ночью, но сплю днем -) Совушка я

22-10-2008, 02:12	ответ для дуняша11 на сообщение "почему не спим так поздно?" #6
Лодочка Активный участник Зарегистрирован: Oct 2008 Адрес: м. Парк Победы Сообщения: 377	Пью я... P.S. Смотри топик выше

22-10-2008, 02:18	ответ для Лодочка на сообщение "Пью я...:014: P.S. Смотри топик выше..." #8
.ялО Участник Зарегистрирован: Nov 2007 Адрес: далеко... Сообщения: 249	А у меня ежчо вечер только начался...пить начну позже ( см. топик выше)... А с 3 до 7 - ну ооочень мало, надо себя жалеть...

22-10-2008, 02:39	ответ для .ялО на сообщение "А у меня ежчо вечер только..." #9
ewangelina Элита Зарегистрирован: Jun 2008 Адрес: Ленинский пр Сообщения: 1 494	Вот бы и мне часа по 4 спать,а я все интересное просыпаю,сплю 9-10 часов.Жаль я не Эйнштейн...