Профилактика простуд в саду-поделитесь опытом!

[sindy]

Девочки, предлагаю обсудить фармацевтические и народные средства для профилактики простуд у наших детей в детском саду. Особенно интересен удачый опыт, который работает.

Мы начали ходить в сад и сталкнулись с ожидаемыми в принципе трудностями- первые 2 недели сентября не топили, а группы с малышами все на первом этаже. 60% детей заболели, мы отделались кашлем, но все равно сидим дома. Если бы в это время в саду с детьми бы больше гулял на улице, даже в холодную погоду. то заболеть была бы меньшая вероятность, т.к. на улице они всеж двигаются. А в группе в основном сидят.
Педиатр советует давать анаферон как профелактику,но действитель ли он действует?

[Mama Kro]

Нам помогло только закаливание: гуляние даже зимой по 2,5-3 часа подряд и контрастное обливание.

[sindy]

Да, этом метод я тоже знаю и применяю (кроме контрастного обливания-не нашла способ приучит после 2 лет, а до этого постоянно пользовалась обливанием, затем летом отвык, а потом стал возражать, пришлось прекратить)

в саду предлагают процедуру- оптирание мокрой губкой после дневного сна- считаю это бредом! Ав других садах есть какие либо процедуры (кроме бассейна).?

[Рысена]

Мы Гриппферон капаем. Только с больничного вышли.

[sindy]

Сообщение от Mama Kro

Нам помогло только закаливание: гуляние даже зимой по 2,5-3 часа подряд и контрастное обливание.

А Вы своих детей с какого возраста начали обливать?

[Mama Kro]

Сообщение от sindy

А Вы своих детей с какого возраста начали обливать?

Я обливала дочери только ноги, чередуя теплую (37 С) и прохладную воду, температуру которой я уменьшала на градус каждые 4-5 дней, этого оказалось достаточно. Начала с 4 лет.

[Туся-Настя]

Мы принимаем Арбидол. В принципе как и анаферон. Закапываю Аква Марис утром и вечером. Еще можно аксолиновой мазь носик мазать, но к сожалению в саду это делать никто не будет.

[sindy]

Сообщение от Туся-Настя

Мы принимаем Арбидол. В принципе как и анаферон. Закапываю Аква Марис утром и вечером. Еще можно аксолиновой мазь носик мазать, но к сожалению в саду это делать никто не будет.

Аксолиноая мазь может вызвать привыкание со временем.
а Арбидол-есть эффект?

[sindy]

Сообщение от Mama Kro

Я обливала дочери только ноги, чередуя теплую (37 С) и прохладную воду, температуру которой я уменьшала на градус каждые 4-5 дней, этого оказалось достаточно. Начала с 4 лет.

Как оцениваете эффект? сколько ей сейчас? болела за это время?

[Mama Kro]

Сообщение от sindy

Как оцениваете эффект? сколько ей сейчас? болела за это время?

Закаливать ее я стала уже от безысходности, когда сопли-кашель-отит не проходили долго, пили антибиотики, и через месяц начиналось снова. Я считаю что нам выкарабкаться из этого лабиринта помогло закаливание и курс эуфорбиума (назначение ЛОРа из-за частых насморков). Но обливала я ее долго месяца 3-4, гуляли зимой в морозы на горке и на лыжах подолгу, спали ночью с открытой форткой. После этого болела в саду 2-3 раза в год и не так тяжело. Сейчас ей 8 лет.