Подскажите про беговую дорожку - Littleone 2006-2009

-КЭТ-РИН- · 18-01-2008, 03:26

Хочу беговую дорожку купить.Смотрели в Интер спорте за 24000. Она электрическая и складывается. Если есть у кого подскажите какой фирмы, насколько шумные и реально сбросить вес.Заранее спасибо.

Кот Обормот · 18-01-2008, 14:18

Я бы посоветовал беговую дорожку заменить на эллипсоид. Гораздо полезнее

-Ёж- · 18-01-2008, 14:54

И нет нагрузки на колени.

senhorita · 18-01-2008, 14:58

Беговые дорожки уж очень крупногабаритные. Есть, где ее разложить?

-КЭТ-РИН- · 19-01-2008, 01:18

Ой а что это такой за тренажер эллипсоид? Я даже и незнаю. В том то и дело что хотели на балкон места не так много.

kalliopa · 19-01-2008, 21:48

У меня дорожка, могу рассказать. Называется Торнео Танга (на сайте спортмастера можно посмотреть) Покупали в апреле за 42000. В целом я довольна, места она занимает порядочно, но в сложенном виде вполне приемлимо. Я бы конечно купила эллептический тренажёр, но муж бегун со стажем, он настаивал на дорожке, ну и конечно по закону жанра, бегаю на ней исключительно я

Ему как всегда некогда. Что я могу сказать, если заниматься регулярно, дорожка это вещь, тело подтягивается, целлюлит разглаживается, главное себя заставить. Сейчас у меня не получается бегать, после проблем со здоровьем пришлось ждать, а сейчас всё никак не собраться.
Если уж решили именно дорожку, лучше конечно брать хорошую, которая сама меняет угол наклона, руками переставлять запарно. Но тут надо учесть что это будет дороже 30тр, ну или около того. А эллептический даже очень очень хороший можно купить за 25. А результат будет не хуже, и как писали выше нагрузка на колени меньше. У меня кстати колено стало болеть после бега, пришлось месяц лечить, потом т-т-т прошло.

kalliopa · 19-01-2008, 21:50

Цитата:

Сообщение от katya peseckaya

Ой а что это такой за тренажер эллипсоид? Я даже и незнаю. В том то и дело что хотели на балкон места не так много.

Вообще то в инструкции написано, что в помещения холодные и с повышенной влажностью тренажеры ставить нельзя, там электроника.
А вообще если хотите глянуть ассортимент наберите в яндексе "Спортмастер" там и дороги и эллипсоиды

kalliopa · 20-01-2008, 12:45

http://shop.sportmaster.ru/?cat_id=2313 вот тут можно глянуть дорожки,
а втут эллептические http://shop.sportmaster.ru/catalog-2315.htm. Вообще лучше тренажёр брать с электрической системой нагружения.

-КЭТ-РИН- · 20-01-2008, 14:06

Спасибо огромное!!!!!!!!!!!! Теперь все мои сомнения развеялись. Очень полезные ссылки спасибо.

Sporty · 22-01-2008, 21:24

Катя! Дорожка - это хорошо, даже очень (сама в клубе всегда бегаю, если есть время!), но для похудения, если вы хотите только жир сбросить и остаться с красивым рельефом мышц, то я бы посоветовала дополнить тренировки силовыми упражнениями. Начать можно с приседаний (как я когда-то начинала), а потом уже вносить разнообразие в занятия... Я вообще начала с 30 приседаний (руки за голову - и вперед), на следующий день - 31 и т.д. А потом уже взяла пластиковую бутыль с водой... А потом и ее стало мало, пришлось моему мужчине принести мне домой небольшую штангу... А вкупе с изменением привычек питания вес и вовсе пришел в норму! (В общей сложности, небольшими темпами, ни в чем себе не отказывая, я похудела на 5кг - при этом жира лишнего практически не осталось, а вот мышцы сохранились, оформились и кое-где даже заметен рельеф).
Юмористический рассказ (моего сочинения

) о том, как я "вливалась" в тренировки тут: http://www.homesportclub.ru/ar2.htm
А серьезно, обстоятельно и с картинками - техника приседаний: http://www.homesportclub.ru/prised.htm (там про то, как приседать со штангой - но ведь без штанги еще легче)!

Ура! Вперед и к новым вершинам!

18-01-2008, 03:26	#1
-КЭТ-РИН- Участник Зарегистрирован: Aug 2007 Сообщения: 272	Хочу беговую дорожку купить.Смотрели в Интер спорте за 24000. Она электрическая и складывается. Если есть у кого подскажите какой фирмы, насколько шумные и реально сбросить вес.Заранее спасибо.

18-01-2008, 14:18	ответ для -КЭТ-РИН- на сообщение "Подскажите про беговую дорожку" #2
Кот Обормот Элита Зарегистрирован: Jun 2007 Сообщения: 2 885	Я бы посоветовал беговую дорожку заменить на эллипсоид. Гораздо полезнее

18-01-2008, 14:54	ответ для -КЭТ-РИН- на сообщение "Подскажите про беговую дорожку" #3
-Ёж- Активный участник Зарегистрирован: Jul 2006 Сообщения: 414	И нет нагрузки на колени.

18-01-2008, 14:58	ответ для -КЭТ-РИН- на сообщение "Подскажите про беговую дорожку" #4
senhorita Старожил Зарегистрирован: Jan 2006 Адрес: Васильевский Сообщения: 1 422	Беговые дорожки уж очень крупногабаритные. Есть, где ее разложить?

19-01-2008, 01:18	ответ для senhorita на сообщение "Беговые дорожки уж очень..." #5
-КЭТ-РИН- Участник Зарегистрирован: Aug 2007 Сообщения: 272	Ой а что это такой за тренажер эллипсоид? Я даже и незнаю. В том то и дело что хотели на балкон места не так много.

19-01-2008, 21:48	ответ для -КЭТ-РИН- на сообщение "Подскажите про беговую дорожку" #6
kalliopa Мега-элита Зарегистрирован: Jan 2008 Адрес: Озерки Сообщения: 3 516	У меня дорожка, могу рассказать. Называется Торнео Танга (на сайте спортмастера можно посмотреть) Покупали в апреле за 42000. В целом я довольна, места она занимает порядочно, но в сложенном виде вполне приемлимо. Я бы конечно купила эллептический тренажёр, но муж бегун со стажем, он настаивал на дорожке, ну и конечно по закону жанра, бегаю на ней исключительно я Ему как всегда некогда. Что я могу сказать, если заниматься регулярно, дорожка это вещь, тело подтягивается, целлюлит разглаживается, главное себя заставить. Сейчас у меня не получается бегать, после проблем со здоровьем пришлось ждать, а сейчас всё никак не собраться. Если уж решили именно дорожку, лучше конечно брать хорошую, которая сама меняет угол наклона, руками переставлять запарно. Но тут надо учесть что это будет дороже 30тр, ну или около того. А эллептический даже очень очень хороший можно купить за 25. А результат будет не хуже, и как писали выше нагрузка на колени меньше. У меня кстати колено стало болеть после бега, пришлось месяц лечить, потом т-т-т прошло.

20-01-2008, 12:45	ответ для -КЭТ-РИН- на сообщение "Подскажите про беговую дорожку" #8
kalliopa Мега-элита Зарегистрирован: Jan 2008 Адрес: Озерки Сообщения: 3 516	http://shop.sportmaster.ru/?cat_id=2313 вот тут можно глянуть дорожки, а втут эллептические http://shop.sportmaster.ru/catalog-2315.htm. Вообще лучше тренажёр брать с электрической системой нагружения.

20-01-2008, 14:06	ответ для kalliopa на сообщение "http://shop.sportmaster.ru/?cat_id=2313..." #9
-КЭТ-РИН- Участник Зарегистрирован: Aug 2007 Сообщения: 272	Спасибо огромное!!!!!!!!!!!! Теперь все мои сомнения развеялись. Очень полезные ссылки спасибо.

22-01-2008, 21:24	ответ для -КЭТ-РИН- на сообщение "Подскажите про беговую дорожку" #10
Sporty Частый гость Зарегистрирован: Oct 2007 Сообщения: 49	Катя! Дорожка - это хорошо, даже очень (сама в клубе всегда бегаю, если есть время!), но для похудения, если вы хотите только жир сбросить и остаться с красивым рельефом мышц, то я бы посоветовала дополнить тренировки силовыми упражнениями. Начать можно с приседаний (как я когда-то начинала), а потом уже вносить разнообразие в занятия... Я вообще начала с 30 приседаний (руки за голову - и вперед), на следующий день - 31 и т.д. А потом уже взяла пластиковую бутыль с водой... А потом и ее стало мало, пришлось моему мужчине принести мне домой небольшую штангу... А вкупе с изменением привычек питания вес и вовсе пришел в норму! (В общей сложности, небольшими темпами, ни в чем себе не отказывая, я похудела на 5кг - при этом жира лишнего практически не осталось, а вот мышцы сохранились, оформились и кое-где даже заметен рельеф). Юмористический рассказ (моего сочинения ) о том, как я "вливалась" в тренировки тут: http://www.homesportclub.ru/ar2.htm А серьезно, обстоятельно и с картинками - техника приседаний: http://www.homesportclub.ru/prised.htm (там про то, как приседать со штангой - но ведь без штанги еще легче)! Ура! Вперед и к новым вершинам!