КАК БОРОТЬСЯ С БЕСПОКОЙСТВОМ И ВОЛНЕНИЕМ?!! - Littleone 2006-2009

basenka · 16-01-2009, 21:36

Мамочки, скажите как вы борнтесь со страхами и фобиями?? Я постоянно переживаю за малютку, хорошо ли ему и т.д.
Читаю сайты по нормам анализов, признакам беременности, пытаясь успокоить себя... Но волнуюсь все равно, своего врача я уже замучила

basenka · 16-01-2009, 21:37

PS
как сделать красивую линеечку? Сколько я не пыталась, все безрезультатно((

ogi · 17-01-2009, 00:06

Мне часто снятся страшные сны ,в том числе про ребенка.Я потом долго отхожу.

stachel · 17-01-2009, 12:11

Цитата:

Сообщение от basenka

Мамочки, скажите как вы борнтесь со страхами и фобиями?? Я постоянно переживаю за малютку, хорошо ли ему и т.д.
Читаю сайты по нормам анализов, признакам беременности, пытаясь успокоить себя... Но волнуюсь все равно, своего врача я уже замучила

Я разговариваю со своей. Рассказываю, что делаю для нее, как я вообще. Рассказываю, как прекрасен мир, в который она придет. )) Можно позаниматься дыхательной гимнастикой, сходить на йогу. Во многих ЖК есть психолог. Вообще еще помогает болтовня с подругами. Пригласите их в гости, напеките пирогов, зажгите свечи и поболтайте обо всем, что волнует.
А еще лучше - дела. они отвлекают вообще от таких мыслей.
Удачи Вам, терпения!!!

Zavo4ka · 17-01-2009, 15:56

Мне кажется лучше не читать очень много литературы. Ну или читать только необходимую на данный момент. У меня в самом начале беременности тоже было очень много страхов, потом я поняла, что это все моя голова и переваривание литературы, которую я нарыла в сети. Решила, что больше читать ничего не буду, только если что-то забеспокоит. В инете вообще долго не появлялась. Общалась уже только с родившими подружками, чтобы просто наслаждаться зрелищем малышей...
Как-то так и спасалась. Сейчас все равно некоторые тревоги остались (на то есть реальные причины), но уже никакой паники! Удачи! И помните, что не нужно нагонять обстановку - это как раз-таки хуже для малыша. Ему нужна спокойная мамочка. Пройдет, одназначно, это состояние! Легкой беременности! Наслаждайтесь процессом!

stachel · 17-01-2009, 16:12

Я еще перестала смотреть телевизор, даже новости. ))) Чтобы переживать меньше.

Zavo4ka · 17-01-2009, 16:14

На счет новостей - чего переживать-то? От нас что-то зависит? - нет! Ну так и не брать в голову. Человек в любом случае приспособленец, выживем

Kunisan · 17-01-2009, 23:15

Девочки все верно говорят!

А по-поводу

Цитата:

Сообщение от basenka

PS
как сделать красивую линеечку? Сколько я не пыталась, все безрезультатно((

Посмотрите наверх страницы, под баннерами есть кнопочки Пишите нам | На сайт | Скидки для форумчан | Линейки
Нажимаете на линейки, делаете. Потом копируете код в подпись в профиле. Все.

stachel · 18-01-2009, 10:05

А еще можно с утра вставать, включать хорошую музыку, немного покружиться в такт, встать перед заеркалом и сказать себе: раз мне было дано счастье забеременнеть, значит, я этого достойна. Значит, я стану отличной мамой, самой лучшей для своего малыша. А если что-то будет не получаться- - все мы не ангелы - значит попрошу совет или книжку почитаю, но обязательно всему научусь. Вот.

kalliopa · 18-01-2009, 15:39

Я пила валерианку чуть ли не весь первый триместр. Так как прошлая Б закончилась в 7-8 недель, была ЗБ, я еще тогда ужасов начиталась. Сейчас вообще стараюсь ничего не читать, только про развитие моего малышастика читаю, что там у него новенького на этой неделе.

16-01-2009, 21:36	#1
basenka Частый гость Зарегистрирован: Jan 2009 Адрес: М. Спортивная ул. Б. Пушкарская Сообщения: 68	Мамочки, скажите как вы борнтесь со страхами и фобиями?? Я постоянно переживаю за малютку, хорошо ли ему и т.д. Читаю сайты по нормам анализов, признакам беременности, пытаясь успокоить себя... Но волнуюсь все равно, своего врача я уже замучила

16-01-2009, 21:37	ответ для basenka на сообщение "КАК БОРОТЬСЯ С БЕСПОКОЙСТВОМ И..." #2
basenka Частый гость Зарегистрирован: Jan 2009 Адрес: М. Спортивная ул. Б. Пушкарская Сообщения: 68	PS как сделать красивую линеечку? Сколько я не пыталась, все безрезультатно((

17-01-2009, 00:06	ответ для basenka на сообщение "КАК БОРОТЬСЯ С БЕСПОКОЙСТВОМ И..." #3
ogi Участник Зарегистрирован: Sep 2008 Сообщения: 219	Мне часто снятся страшные сны ,в том числе про ребенка.Я потом долго отхожу.

17-01-2009, 15:56	ответ для basenka на сообщение "КАК БОРОТЬСЯ С БЕСПОКОЙСТВОМ И..." #5
Zavo4ka Ветеран Зарегистрирован: Nov 2006 Адрес: метро пр. Большевиков (у Александровской больницы) Сообщения: 806	Мне кажется лучше не читать очень много литературы. Ну или читать только необходимую на данный момент. У меня в самом начале беременности тоже было очень много страхов, потом я поняла, что это все моя голова и переваривание литературы, которую я нарыла в сети. Решила, что больше читать ничего не буду, только если что-то забеспокоит. В инете вообще долго не появлялась. Общалась уже только с родившими подружками, чтобы просто наслаждаться зрелищем малышей... Как-то так и спасалась. Сейчас все равно некоторые тревоги остались (на то есть реальные причины), но уже никакой паники! Удачи! И помните, что не нужно нагонять обстановку - это как раз-таки хуже для малыша. Ему нужна спокойная мамочка. Пройдет, одназначно, это состояние! Легкой беременности! Наслаждайтесь процессом!

17-01-2009, 16:12	ответ для Zavo4ka на сообщение "Мне кажется лучше не читать очень много..." #6
stachel Активный участник Зарегистрирован: Dec 2008 Адрес: Купчино Сообщения: 314	Я еще перестала смотреть телевизор, даже новости. ))) Чтобы переживать меньше.

17-01-2009, 16:14	ответ для basenka на сообщение "КАК БОРОТЬСЯ С БЕСПОКОЙСТВОМ И..." #7
Zavo4ka Ветеран Зарегистрирован: Nov 2006 Адрес: метро пр. Большевиков (у Александровской больницы) Сообщения: 806	На счет новостей - чего переживать-то? От нас что-то зависит? - нет! Ну так и не брать в голову. Человек в любом случае приспособленец, выживем

18-01-2009, 10:05	ответ для Kunisan на сообщение "Девочки все верно говорят!:ded: А..." #9
stachel Активный участник Зарегистрирован: Dec 2008 Адрес: Купчино Сообщения: 314	А еще можно с утра вставать, включать хорошую музыку, немного покружиться в такт, встать перед заеркалом и сказать себе: раз мне было дано счастье забеременнеть, значит, я этого достойна. Значит, я стану отличной мамой, самой лучшей для своего малыша. А если что-то будет не получаться- - все мы не ангелы - значит попрошу совет или книжку почитаю, но обязательно всему научусь. Вот.

18-01-2009, 15:39	ответ для basenka на сообщение "КАК БОРОТЬСЯ С БЕСПОКОЙСТВОМ И..." #10
kalliopa Мега-элита Зарегистрирован: Jan 2008 Адрес: Озерки Сообщения: 3 516	Я пила валерианку чуть ли не весь первый триместр. Так как прошлая Б закончилась в 7-8 недель, была ЗБ, я еще тогда ужасов начиталась. Сейчас вообще стараюсь ничего не читать, только про развитие моего малышастика читаю, что там у него новенького на этой неделе.