А давайте посидим на Протасовке... - Страница 3 - Littleone 2006-2009

Ромашечка · 13-01-2008, 22:21

тогда Ольтермани отпадает,а жаль...
А кто-нибудь вообще ее (табличку) делал хоть раз?
Я попробую,если получиться...

Yana Lvovna · 13-01-2008, 22:30

Оля, было бы не плохо, если бы эту важную миссию взяла на себя))))
А с завтрашнего кто начинает, кроме нас?

Ромашечка · 13-01-2008, 22:32

да я не против,мне бы только понять как ее родимую сюды вставить

Тишустик · 13-01-2008, 22:48

девы, хочу к вам присоединиться. что меня смущает.
Где брать 5% продукты? хотелось бы более точное название. кефир у нас 2,5 %,а весь сыр и того больше 40% трудно даже найти. Как не умереть на сырых овощах?
Мне надо скинуть в идеале до своего добеременного веса 12,5кг((( пошла на спорт, объемы уменьшаются. вес за 2 мес сдвинулся только на 2 кг. это хорошо.но за НГ все набрала(

в общем...вопросы больше к тем,кто уже сидел на этой диете? и как не набрать после нее опять сброшенное???

да,мои габариты.
рост 173 см, вес- 86,5кг.

Ромашечка · 13-01-2008, 22:58

Уря!!! У меня все получилось с табличкой

,девочки кто готов с завтрашнего дня прошу данные в личку, те кто хочет присоединиться позже всегда рады,данные тоже в личку.пожалуйста

.

Черепахина · 13-01-2008, 23:24

Девочки, это суперская диета, очень ее люблю, сижу 1-2 раза в год. Жаль, я сейчас на нее не могу - много дней рождений впереди, но сяду весной!
Удачи вам!

-ТАША- · 13-01-2008, 23:24

Цитата:

Сообщение от Yana Lvovna

Сыр Олььтермани 17% для этой диеты не годиться, там в сухом веществе 33%, вчера специально глянула, так что 5% совсем не пахнет(((

Ничего себе!
Я тут передачку смотрела "Контрольная закупка". как раз про сыры. Так по ГОСТу все сыры должны иметь обозначение жирности исходя из сухой массы. А в реальности сыр примерно на 50% - это вода. Так что реальная жирность традиционных сыров примерно 20-30%....
А ОЛьтермани значится придумал хитрый маркетинговый ход... Мелким шрифотм указал то что требуется, а курпно на рекламных плакатах совсем другое.

Yana Lvovna · 13-01-2008, 23:25

Цитата:

Сообщение от Ромашечка

Уря!!! У меня все получилось с табличкой

,девочки кто готов с завтрашнего дня прошу данные в личку, те кто хочет присоединиться позже всегда рады,данные тоже в личку.пожалуйста

.

Ну, все, данные отправила, так что путей к отступлению нет! Завтра начинаю!

-ТАША- · 13-01-2008, 23:27

Девушки, я с завтрашнего дня вами, но увы вес не скажу. Весы-то есть, но вот во время КД вес всегда не тот....

Yana Lvovna · 13-01-2008, 23:27

Цитата:

Сообщение от -ТАША-

Ничего себе!
Я тут передачку смотрела "Контрольная закупка". как раз про сыры. Так по ГОСТу все сыры должны иметь обозначение жирности исходя из сухой массы. А в реальности сыр примерно на 50% - это вода. Так что реальная жирность традиционных сыров примерно 20-30%....
А ОЛьтермани значится придумал хитрый маркетинговый ход... Мелким шрифотм указал то что требуется, а курпно на рекламных плакатах совсем другое.

Совершенно верно(((
А в топе кто-то писал про сыр Фитнес 5%, но я такого никогда не видела, может кто-нибудь знает хде такой взять? Я купила Тофу, там жирность 8%, что вроде тоже не годиться, да и не молочка это, а соя.
Чувствую, прийдется без сыра обходиться, творожки трескать буду

13-01-2008, 22:58	ответ для Ромашечка на сообщение "А давайте посидим на Протасовке..." #25
Ромашечка Мега-элита Зарегистрирован: Mar 2007 Адрес: пр.Энергетиков Сообщения: 3 125	Уря!!! У меня все получилось с табличкой,девочки кто готов с завтрашнего дня прошу данные в личку, те кто хочет присоединиться позже всегда рады,данные тоже в личку.пожалуйста.

13-01-2008, 22:21	ответ для Ромашечка на сообщение "А давайте посидим на Протасовке..." #21
Ромашечка Мега-элита Зарегистрирован: Mar 2007 Адрес: пр.Энергетиков Сообщения: 3 125	тогда Ольтермани отпадает,а жаль... А кто-нибудь вообще ее (табличку) делал хоть раз? Я попробую,если получиться...

13-01-2008, 22:30	ответ для Ромашечка на сообщение "тогда Ольтермани отпадает,а жаль... А..." #22
Yana Lvovna Ветеран Зарегистрирован: Nov 2007 Адрес: Удельный пр. Сообщения: 710	Оля, было бы не плохо, если бы эту важную миссию взяла на себя)))) А с завтрашнего кто начинает, кроме нас?

13-01-2008, 22:32	ответ для Ромашечка на сообщение "А давайте посидим на Протасовке..." #23
Ромашечка Мега-элита Зарегистрирован: Mar 2007 Адрес: пр.Энергетиков Сообщения: 3 125	да я не против,мне бы только понять как ее родимую сюды вставить

13-01-2008, 22:48	ответ для Ромашечка на сообщение "А давайте посидим на Протасовке..." #24
Тишустик Хранитель Зарегистрирован: May 2006 Адрес: м.Нарвская Сообщения: 12 568	девы, хочу к вам присоединиться. что меня смущает. Где брать 5% продукты? хотелось бы более точное название. кефир у нас 2,5 %,а весь сыр и того больше 40% трудно даже найти. Как не умереть на сырых овощах? Мне надо скинуть в идеале до своего добеременного веса 12,5кг((( пошла на спорт, объемы уменьшаются. вес за 2 мес сдвинулся только на 2 кг. это хорошо.но за НГ все набрала( в общем...вопросы больше к тем,кто уже сидел на этой диете? и как не набрать после нее опять сброшенное??? да,мои габариты. рост 173 см, вес- 86,5кг.

13-01-2008, 23:24	ответ для Ромашечка на сообщение "А давайте посидим на Протасовке..." #26
Черепахина Элита Зарегистрирован: Sep 2006 Адрес: север Сообщения: 2 541	Девочки, это суперская диета, очень ее люблю, сижу 1-2 раза в год. Жаль, я сейчас на нее не могу - много дней рождений впереди, но сяду весной! Удачи вам!

13-01-2008, 23:27	ответ для Ромашечка на сообщение "А давайте посидим на Протасовке..." #29
-ТАША- Интернетозависимая Зарегистрирован: Dec 2004 Адрес: Ульянка Сообщения: 5 697	Девушки, я с завтрашнего дня вами, но увы вес не скажу. Весы-то есть, но вот во время КД вес всегда не тот....