Кушай с Монти без забот - будешь стройной в Новый Год!

[Верба]

Сообщение от Алисина мама

Девчёнки,я плакаль Меня не выбрали в акции пластической хирургии Придётся и дальше ходить уродом...

Кать,не переживай,все что не делаеться,то к лучшему. Я тоже смотрела ссылочку. А кого выбрали?

[tanyshka]

помогите бедному студенту советом как скинуть лишние кг

[Бадя]

Здраствуйте,товарищи худеющие!
Пытаюсь освоить Монтиньяка,поможете?
И сразу вопрос: наслышана я о какой-то мясной запеканке ,очень вкусной,может рецептиком кто поделится?

[Алисина мама]

Сообщение от tanyshka

помогите бедному студенту советом как скинуть лишние кг

Конечно поможем!В первом посту есть ссылочки на описание метода,изучи и приступай.Будут вопросы не стесняйся задавай.

Сообщение от Бадя

Здраствуйте,товарищи худеющие!
Пытаюсь освоить Монтиньяка,поможете?
И сразу вопрос: наслышана я о какой-то мясной запеканке ,очень вкусной,может рецептиком кто поделится?

Здравствуйте!И вам поможем освоить Монти.
Мясных запеканок много,так сразу и не выбрать какую написать.
А вообще могу выслать подборку рецептов по Монти для "Кулинарного блокнота"

[ИринА]

Сообщение от Алисина мама

Мясных запеканок много,так сразу и не выбрать какую написать.
А вообще могу выслать подборку рецептов по Монти для "Кулинарного блокнота"

Мне подборку! pronichka@**********

Девочки, уже два дня кричу что буду худеть, а конфеты трескать так и не перестала....как начать?

[ИринА]

Сообщение от Алисина мама

Так я сделала подборку рецептов с фейского форума и отсылала девочкам.Могу и тебе прислать.

Кать, а что за фейский форум? Пытаюсь перечитать всю вашу тему и уже на раз наталкивалась....
А ещё я смотрю куча рецептов всяких тортиков и каких-то вкусняцких булочек (про них можно поподробней?) - это уже вторая фаза или для первой то же подходит?

[Fasolinka]

Сообщение от ИринА

Мне подборку! pronichka@**********

Девочки, уже два дня кричу что буду худеть, а конфеты трескать так и не перестала....как начать?

Привет ! Мне очень помогает сдерживаться этот форум! Приду , начитаюсь и вроде как есть уже и не хочется . Когда читаю , какие результаты у девчонок , то сразу верится что и ты так сможешь. А как только начнутся отвесы , то их уже не на какие конфеты не променяешь , особенно в примерочной .

[Fasolinka]

[quote=Алисина мама;9511799]Это мы с Татьяной35 НГ празднуем!
Катя , ты молодец ! Такой стимул и пример для нас ! Вспомню твои фотографии до и сегодняшние - чувствуйте разницу !

[Kvolik]

Катя, если не сложно - можно мне подборку рецептов...... svetap7@*********** заранее благодарна

[Глафира]

и мне на imjarek8@***********
попробую еще раз