Девочки, кто со мной на Протасова?

[хаусвайфелька]

Нашла и прочитала Алена Карра-умный мужик,я вам скажу и пишет грамотно,главное с Протасовым частично пересекается,и с принципами раздельного питания.Так что наш путь-правильный,но жесткий по сравнению с Карровскими принципами.Я для себя выводы сделала.

[жеНЮША]

А у меня завтра день рожденья...Чтобы всем не обяснять,чего это я "ничего не ем",а главное-чтобы избежать соблазнов,поведу друзей на танцульки.Заодно и попотеем.Эх,тока алкоголя не избегнуть(ну это же лучше,чем тонна салатов и полтонны тортов?)

[Djuha]

Ну вот хотела начать с сегодня, как назло меня два человека сладким угощали, а я не могла отказать.
Но я решила, пока не поздно и есть время до Н.Г.
Вес у меня правда не 77, а сегодня 78. Но это гуляющий килограмм и для честности будем считать 77.
Я начинаю завтра свой "крестовый поход к стройной фигуре"!
Те кто искал ссылку на Карра, вот она http://www.erlib.com/Аллен_Карр/Легк...бросить_вес/0/
прочитаю для верности

[Барсег]

вообще-то алкоголь нельзя.. Но мне кажется, что сама опасность заключается не в бутылочке пивка, а в том, что приняв бутылочку пивка организм расслабляется и его пробивает на ЖОР

[HeartleSS]

Да, я бы все-таки не стала пить.. ну нафиг, уж сидеть так сидеть.
Вот я в прошлом году села на диету за 1,5 недели до своего ДР (не рассчитала ), так вот, все ели торты, пирожные, салатики всякие вкусные, а я трескала помидорки с огурчиками и про себя посмеивалась: я худею, а у них все эти вкусности 2 минуты на языке, и годами на бедрах и прочих местах! Выдержала

[BeeDee]

Девчонки, а у нас в субботу у родителей мужа торжество
Вот они будут меня уговаривать поесть

До сих пор вспоминают, какая я была красивая с весом 85 кг и как было плохо до беременности (54 кг)
хи-хи

[хаусвайфелька]

Сообщение от жеНЮША

А у меня завтра день рожденья...Чтобы всем не обяснять,чего это я "ничего не ем",а главное-чтобы избежать соблазнов,поведу друзей на танцульки.Заодно и попотеем.Эх,тока алкоголя не избегнуть(ну это же лучше,чем тонна салатов и полтонны тортов?)

c наилучшими пожеланиями самой стройной девушке.

[хаусвайфелька]

Сижу ем творог.Я его неделю назад так любила,а теперь почти ненавижу.

[Ведьмочка]

девочки, а сегодня контрольное взвешивание вроде?

[хаусвайфелька]

Сменила грустную морду кота на стройняцкую девоньку-как то тоже стимулирует!
Все на 1 канал-Малахов рассказывает,почему мы полнеем!